ಜನರು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿಯೇ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಂವೇದನಾ ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸೀಮಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಇದು ಸುಮಾರು 7 ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ).
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಪಠಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು imagine ಹಿಸಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮೆಮೊರಿ ಬದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿಸದೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನೆನಪುಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯು ಹಿಂದಿನ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ನೆನಪುಗಳು
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಡನ್ನೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
ಶೇಖರಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯು ಅನಿಯಮಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲ್ಪ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ವಿಘಟನೆ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಮೊರಿಯ ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ನೋಟವು ಮಾನವನ ಸ್ಮರಣೆಯು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿಗೆ (ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಂಗಡಿ) ನಮೂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮೆಮೊರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಅಂಗಡಿ), ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿದಂತೆ ಹಾರ್ಡ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಥವಾ ಅಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನೆನಪುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನೆನಪುಗಳಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಧಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮೆಮೊರಿ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮೆಮೊರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮೆಮೊರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ವಿಘಟನೆಯು ಒಂದು ಕಂಠಪಾಠ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಸರಮಾಲೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಪ್ರಬಂಧವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಬದಲು, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.