ಮನುಷ್ಯನು ಯಂತ್ರವಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು
La ಜೀವನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೇರ ರೇಖೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಒಂದು ಅವಧಿಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಧಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂದರ್ಭವು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣತೆ, ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಮನದ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ
ಹೊರಗಿನ ವಾತಾವರಣವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು ಗಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯ ಮೋಡದಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
3. ಶಿಕ್ಷಕರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ
ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬಿಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಷಯದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಕ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀರಸ ವರ್ಗಗಳ ತೂಕವು ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಒಂದು ವಿಷಯದ ತೊಂದರೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನ. ಪದವಿ ಪ್ರತಿ ವಿಷಯದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಹಾಗೆಯೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಹಿಸುವಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶವಾಗಿರುವ ಆ ವಿಷಯದ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸವಾಲನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಈ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖಾಸಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಹಿಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಒಂದು ವಿಷಯದ ಕಷ್ಟವು ಆ ಶಿಕ್ಷಕನ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪದ ಒಬ್ಬ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಶಗಳು
ಅಂದರೆ, ಬೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ತರಬೇತಿ ಮಾದರಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ದಿ ಫ್ಲಿಪ್ಡ್ ತರಗತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೋಧನೆಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೋಧನೆಯ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಲಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಕ್ಷಕರು ಮುಂದಿನ ತರಗತಿಯ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ವರ್ಗವು ಕೆಲಸ, ಹಂಚಿಕೆ, ವಿಚಾರಗಳ ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಅಧ್ಯಯನದ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಜೀವನಶೈಲಿ
ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.