ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು

ನಂಬಿಕೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ. ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? ನೀವು ತಡೆಯಲಾಗದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ... ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ? ಈಗ ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು imagine ಹಿಸಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಅವಕಾಶಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನವು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಆ ಅಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಜೀವನ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಏಕೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಲೀಗ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅಥವಾ 'ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಉದ್ಯಮಿಯಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳುವ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನಕ್ಕೆ ತೆರಳಲು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಿತು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆಯು ನಿಮಗೆ 'ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ' ಅಥವಾ 'ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಾತ್ರ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ಹೇಗೆ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ

ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಎಲ್ಲಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗ ಅನುಮಾನ ಬರುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ನಂತರ, ಅದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ಪದವಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಟಿಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಹಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುವದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂಬಲು ಒಂದು-ಗಾತ್ರ-ಫಿಟ್ಸ್-ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು? ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಯಾವ ಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದ್ದ ಪರಿಸರ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಭಾವನೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗು

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬೇರೊಬ್ಬರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವೂ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇತರರಂತೆ ಅಲ್ಲ ... ನೀವು ನೀವೇ. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಯಾರೆಂದು ದೂರ ಹೋದಾಗ, ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು "ಅದು ನೀವಲ್ಲ." ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಅನನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು. ಇದನ್ನು ಬರಿ. ನೀವು ಏನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಅದನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ… ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ! ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಅಂತರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು g ಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪೀಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕೀಳರಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ! ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಇದು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.