ಸ್ಮರಣೆಯು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲಿಕೆಯ ಅಥವಾ ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ… ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಕಲಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣದಾದರೂ ಯಾವುದೇ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಲಿಕೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಇತರ ವಿವರಗಳು ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮದಿಂದ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏಕೆ?
ಇದು ಮೆದುಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಡನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಕಲಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಏಕೆ ತೋರುತ್ತದೆ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಸೂಚ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿ
ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೆಮೊರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉತ್ತರಗಳು) ಮತ್ತು ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ನೆನಪಿಡುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೈಸಿಕಲ್ ಚಾಲನೆ ಅಥವಾ ಸವಾರಿ). ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಮರಣೆ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿ
ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನ), ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಲಿಕೆಗಾಗಿ, ವೈ-ಫೈ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ವಾರ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಡಿಕ್ಲೇರೇಟಿವ್ ಮೆಮೊರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ
- ಪ್ರಸ್ತುತ ಸರ್ಕಾರದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ
- ಕೆಲಸ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ
- ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ
- ಬೋರ್ಡ್ ಆಟದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಮೆಮೊರಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನೆನಪುಗಳು (ನಿನ್ನೆ dinner ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ)
- ಲಾಕ್ಷಣಿಕ ಸ್ಮರಣೆ. ನೆನಪುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ (ಹೆಸರುಗಳು, ಸಂಗತಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ)
ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ ary ಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇದನ್ನು ಡಿಕ್ಲೇರೇಟಿವ್ ಮೆಮೊರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ... ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮೆಮೊರಿ.
ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಬರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು (ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಟೋಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು) ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸೂಚ್ಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವು ಇನ್ನೂ ಇವೆ ಅವರು ನೀವು ವರ್ತಿಸುವ ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
ಸೂಚ್ಯ ಮೆಮೊರಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
- ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹಾಡನ್ನು ಹಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ
- ಹಲ್ಲುಜ್ಜು
- ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ
- ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ
- ಸರಳ ಅಡಿಗೆ ತಾರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- ಪರಿಚಿತ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ
- ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್
- ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ
ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಸೂಚ್ಯ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಖಾಲಿ ಫಲಕವನ್ನು ಹೊಸ ಖಾಲಿ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡದೆ ಈ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ: 'ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ' ... ಸುಲಭ, ಸರಿ? ಈಗ, ಕೀಬೋರ್ಡ್ ನೋಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ!
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಕ್ಷರ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸದೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡದೆ ಪದಗುಚ್ type ವನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ... ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಚ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿಖರವಾದ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೆಮೊರಿ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಉನ್ನತ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.