분명히 두 명 이상이 때때로 같은 느낌을 가질 것입니다. 열심히 공부하면 피로 그것은 우리가 작업을 계속하는 것을 방해합니다. 우리는 두통에 대해 말하는 것이 아니라 계속 읽는 것과 같은 일을하지 못하게 할 수있는 몇 가지 질병에 대해 이야기하고 있습니다. 집중 용이하게. 우리는 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
진실은 현재로서는 대안이 많지 않다는 것입니다. 이전 게시물에서 우리의 권장 사항은 휴식을 취하거나 어떤 종류의 음식을 마시거나 먹는 것입니다. 그러나 이번에는 예외를 만들어야합니다. 큰 휴식. XNUMX 분 정도가 아니라 장면의 변화입니다.
우리의 습관이나 생활 방식의 이러한 유형의 변화가 항상 가능한 것은 아닙니다. 예를 들어, 시험 시간에 우리는 학업을 제쳐 놓을 수 없습니다. 이는 부정적인 성적을 의미하고 궁극적으로 과목의 실패를 의미 할 수 있기 때문입니다. 그래서 우리는 당신이 휴가 가능한 경우에만. 물론 우리는 시간이 자유 시간이 될 몇 주에 대해 이야기하고 있습니다.
진실은 이러한 유형의 휴식은 의심 할 여지없이 미래의 성과에 도움이 될 충분한 여가 시간을 가질 수 있도록 해주므로 결코 아프지 않다는 것입니다. 물론 우리는 멈추라 고 말하는 것이 아닙니다. 연구 그러나 초과되면 자신의 자유 시간을 가질 수 있도록 자신에게 작은 제한을 두십시오.
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사진-FlickR