공부하는 방법과 공부 시간에 최선을 다하기 위해 무엇을해야하는지 알기 위해 학교 학생이 될 필요는 없습니다. 불행히도 학교에서 그들은 공부하는 법을 가르치지 않고, 대학에서 훨씬 덜 공부하는 법을 가르치지 않습니다. 그것은 타고난 것이 어야만합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 학생 시절에 최고의 학습 기술을 가르쳐 준 선생님이나 교수가있을만큼 운이 좋지 않았다면, 오늘은 정확히 어디서 어떻게 공부하는지 알기 위해 길을 잃었을 가능성이 높습니다. .
경쟁 시험을 공부할 때 아는 것이 매우 중요합니다. 어디서 공부하고 어떻게하는지 이 두 가지 열쇠는 최고의 성과를 내고 성공을 거두는 데 필수적이기 때문입니다. 공부가 잘되지 않고 제대로 할 곳이 없다면, 잘하고 싶다고하더라도 최선을 다하지 못할 가능성이 있습니다.
학습 환경은 연구에서 좋은 결과를 얻기 위해 매우 중요합니다., 그래서 오늘부터 반대를 위해 공부를 시작할 계획이라면, 집중력을 극적으로 향상시킬 수 있기 때문에 불필요한 산만 함을 피해야합니다. 옆에 휴대폰을 가지고 공부하는 습관이 있습니까? 끄거나 음소거하십시오! WhatsApp 또는 Facebook은 너무 유혹적인 유혹입니다. 집중에 필요한 것을 제공하지 않는 환경에서 공부하는 것은 의미가 없습니다.
장소 찾기
때로는 각 장소마다 목적이 있으며 연구 측면에서 그렇다고합니다. 공부하기에 가장 좋은 곳은 가장 편하게 느끼는 곳입니다. 방해받지 않고 아무도 당신을 괴롭히지 않을 것임을 알기 공부를 시작하기로 결정한 시간에. 집중해야합니다.
붐비는 곳에서 공부할 수있는 집중력을 가진 학생들이 있지만 대부분은 공부 세션을 최대한 활용하기 위해 절대적인 침묵, 프라이버시 및 편안함이 필요합니다. 사람들이 웃고, 음악을 들으며, 커피를 마시 며 카페테리아에서 공부하는 학생들 사이에서 증가하는 추세는 공부하기에 적합한 환경이 아니기 때문에 경쟁 시험의 성적이 예상보다 확실히 낮습니다. 이러한 설정에서 자극 과부하는주의 집중 능력의 심각성을 떨어 뜨립니다. 무엇을 배울 지.
이상적인 공부 장소
이상적인 학습 장소는이 목적에 전념하는 장소 여야합니다. 평소에 식사를하거나 잠을 자거나 텔레비전을 보는 곳이어서는 안되며, 친구와 이야기를 나누거나 음악을 듣거나 운동을하는 곳이어서는 안됩니다. 그래서 공부 장소에서 부엌, 침대, 거실 또는 식당을 제외해야합니다. 침실은 아니지만 편안하고 시험을위한 학습 자료를 영구적으로 저장할 수있는 장소를 선택하십시오. 공부 사무실이나 도서관 (자료를 가지고 다녀야하는 경우에도)은 제대로 공부하기에 적합한 장소입니다.
온도
반대자들을 위해 공부하는 방의 온도는 균형을 이루어야합니다. 너무 뜨겁지 않아서 졸리거나 너무 춥지 않습니다. 뇌를 공급하려면 산소가 필요하므로 공기는 신선해야합니다.
조명
가능한 한 당신이 장소를 선택하는 것이 필요합니다 가능한 한 많은 자연광 인공 조명 대신. 인공 조명이 필요한 경우 형광등 대신 백열등을 선택해야합니다. 그렇지 않으면 눈을 너무 많이 긴장시켜야합니다.
좌석
공부할 좌석 유형을 고려하는 것이 중요합니다. 등이 아프지 않고 긴 공부 세션을 보낼 수 있도록 최상의 의자를 선택해야합니다. 인체 공학적 의자는 일어나지 않고도 움직일 수 있기 때문에 가장 적합합니다. 즉, 좋은 옵션은 신체를 지탱하고 신체적 불편 함없이 오랫동안 앉을 수있는 옵션입니다. 의자와 좌석의 뒷면은 패딩이 필요하며 밑창은 바닥에 닿아 야합니다. 의자가 좋지 않다면 공부 시간을 좀 더 편안하게하기 위해 베개를 추가하는 것이 좋습니다.