주말을 조심하세요

Descanso

우리 모두에게 일어났습니다. 그리고 월요일이 잘 지내기 어렵다고 말하는 사람들을 보는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 우리는 더 긍정적이되고 싶습니다. 그만큼 주말 휴식하기에 완벽한시기입니다. 할 일이 많지 않고 시간을 지킬 수 있습니다. 그러나 이것이 진짜 위험이있는 곳입니다.

그리고 우리가 원하는 시간에 잠자리에 들고 잠들 수 있다는 사실은 너무 늦지 않고 너무 일찍해야한다는 의미가 아닙니다. 특정 주제에 대해 전달하는 것은 문제. 특히 우리의 꿈에서.

일어날 수있는 일에 대해 간단히 요약 해 봅시다. 주말에 우리가 늦게 자고 늦게 일어난다 고 상상해 봅시다. 이로 인해 월요일에 잠을 거의 자지 못해 공부에 집중할 수 없게됩니다. 이런 식으로 공연 제한됩니다.

의심 할 여지없이 이상은 일정 우리가 매일 가지고있는 것입니다. 우리는 잠시 더 잠을 잘 수 있지만, 우리가 이미 말했듯이 많이 자면 다른 불편을 초래할 수 있으므로 너무 많이 과장하지 않는 것이 좋습니다.

물론, 우리의 권장 사항은 주말을 쉬다. 또한 여가 및 약간의 자유 시간 활동에도 사용할 수 있습니다. 토요일과 일요일은 수업을 끊고 다음 주 동안 힘을 되 찾는 데 도움이됩니다. 당신의 건강이 당신에게 감사 할 것이라고 확신합니다.

추가 정보 - 밤에 공부하는 나쁜 습관


코멘트를 첫번째로 올려

코멘트를 남겨주세요

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드가 표시되어 있습니다 *

*

*

  1. 데이터 책임자 : Miguel Ángel Gatón
  2. 데이터의 목적 : 스팸 제어, 댓글 관리.
  3. 합법성 : 귀하의 동의
  4. 데이터 전달 : 법적 의무에 의한 경우를 제외하고 데이터는 제 XNUMX 자에게 전달되지 않습니다.
  5. 데이터 저장소 : Occentus Networks (EU)에서 호스팅하는 데이터베이스
  6. 권리 : 귀하는 언제든지 귀하의 정보를 제한, 복구 및 삭제할 수 있습니다.