Cûdahiya di navbera parêzvanek û parêzvanek de çi ne?

Zêdetir û bêtir mirov xemgîniyek mezin nîşan didin ji bo her tiştê ku cîhana xwarinê dorpêç dike. Niyetek rastîn heye ku meriv jiyanek bi qasî ku pêkan tendurist bimeşîne, ji ber vê yekê jimareyên wekî parêzvan an xureknas girîngiyek mezin bi dest xistine. Van du pisporên ku bi qada berfireh a xwarinê re mijûl dibin, bi armanc û armancek pir dişibin hev. Lêbelê, ev du pîşeyên cûda bi taybetmendiyên xwe hene ku hin cûdahiyan diyar dikin.

Di gotara jêrîn de em ê li ser cûdahiyên ku hene biaxivin di navbera parêzvan û parêzvanekî de.

Wateya parêzvan çi ye

Diyetolog pisporek e ku di warê dîetolojiyê de hatiye perwerdekirin û tu cure bawernameya zanîngehê nîne. Xwedî şiyan û perwerdehiya hewce ye ku ji bo amadekirina menu an parêzên cihêreng, ji bo baştirkirina tenduristiya mirovên ku ew derman dike wek ku bi kêmbûna kîloyan re ye. Lêbelê, parêzvanek ji bo dermankirina hin nexweşiyên bi xwarinê ve girêdayî nayê perwerde kirin.

Pisporek xwarinê çi dike?

Pisporek pispor e ku di dereceyek di warê xwarinê de pispor bûye. Hûn dikarin ji bo kesên ku ji hin patholojiyan dikişînin parêzan pêşve bibin. Ji xeynî wê, ew tê perwerde kirin ku bikaribe di cîhana xwarina werzîşê de bixebite. Nutritionists di derbarê fonksiyona laşê mirov û fîzyolojiya wê de zanyariyên mezin hene.

Kengî pêdivî ye ku meriv bijîjkek diparêze?

Hûn dikarin biçin cem parêzvanek dema ku hûn celebek patholojiyê pêşkêş nakin û hûn plansaziyek xwarinê ya ku garantiya weya giraniya îdeal an têr heye dixwazin. Xwarinek baş dikare ji we re bibe alîkar ku hûn tenduristiya baş bi dest bixin. Armanca parêzvan dê bibe ku nexweşê we xwedan parêza herî saxlem e.

Kengî divê hûn biçin cem doktorê xwarinê?

Di pêwendiya bi parêzvan re, kesek dikare biçe cem wî gava ku ew hewceyê rêzek rêbernameyên ku ji baştirkirina parêza wî re dibin alîkar. Divê hûn jî herin heman kesê ku nexweşiyek wî heye û ji bo dermankirina wê pêdivî bi celebek xwarinê heye. Guhertinek di adetên xwarinê de dikare bi rastî bi bandor be dema ku ew tê dermankirina nexweşiyek an patholojiyê.

Wekheviyên di navbera parêzvanek û parêzvanek de

Li ber çavan cudahiyên di navbera her du pîşeyan de, Divê bê zanîn ku di navbera wan de hin wekhevî hene. Ya sereke û ya herî girîng xema mezin e ku ew ê ji bo parêzek tendurist û hevseng nîşan bidin. Her du jî bi rêgezek rêbernameyên ku di warên cihêreng ên jiyanê de, wek xwarinê, bişopînin, tenduristiya nexweşên cihêreng dixwînin. Pisporek xurek û parêzvanek di jiyana rojane ya mirovan de li pey armancek başbûnê ye.

Li ku derê parêzvanek an parêzvanek peyda bike

Îro ew du pispor in Ew ne beşek ji pergala tenduristiya neteweyî ne. Ji ber vê yekê di rewşa ku hewcedariya wan bi karûbarên wan hebe, pêdivî ye ku biçin şêwirmendiyek taybet. Heya çend sal berê peydakirina pisporek baş di van waran de pir dijwar bû, lê îroj gelek parêzvan û parêzvan hene ku di bazara kar de têne dîtin.

Awayê xebata hem parêzvan û hem jî parêzvan bi gelemperî pir dişibihe an dişibin hev. Di serdana yekem de, nirxandina mirov tê kirin. û ji wir menu an jî parêzek li gorî hewcedariyên wan ên cuda tê amadekirin.

Ma ew ji têrtir e ku meriv tenê biçe cem parêzvan an parêzvan?

Dema ku dor tê başkirina tenduristiyê, girîng e ku meriv parêzek tendurist û hevseng hebe, di heman demê de pêdivî ye ku meriv rêzek hêmanên din jî bi bîr bîne. Werzîş û temrînên laşî divê tê de bin dema dermankirina hin patholojiyên wekî qelewbûnê. Dema ku hin werzîşê dikin girîng e ku meriv şîretek baş ji pisporek werbigire, ji ber ku wekî din dibe ku hin birîn çêbibin.

Bi kurtasî, guman tune ku xebata hem parêzvan an jî parêzvan girîng û bingehîn e dema ku ew ji bo baştirkirina tenduristiyê tê. Cûdahiyên di navbera van pîşeyan de diyar û zelal in, her çend armanc di pratîkê de yek e. Armanca xebata herduyan jî başkirina adetên kesê navborî ye, çi ji ber patholojiyên an jî bêyî wan. Di her rewşê de, girîng e ku hûn guheztinên gotinê di adetên xwarinê de bi hêmanên din re temam bikin, wek mînak kirina hin werzîşên laşî an bêhnvedana demjimêrên ku laş rojane hewce dike.