Mēs atkal izmantojam pētījumus, kas tiek veikti galvenajās pasaules universitātēs. Šajā gadījumā mēs apskatīsim zinātniekus no Kalifornijas Sāls institūta, Amerikas Savienotajās Valstīs, kuri ir veikuši atklājumu, kas studentiem varētu daudz palīdzēt. Nav pārsteidzoši, ka tas ir saistīts ar viņa studijām un ķermeņa stāvokli iegaumēt jēdzieni.
Saskaņā ar viņu veikto pētījumu viņi ir atraduši olbaltumvielu ERRry, kas ir atbildīgs par atmiņas un mācīšanās spēju uzlabošanu. Tas, bez šaubām, nozīmē, ka mēs varētu veicināt tā iegūšanu, lai uzlabotu mūsu smadzeņu darbību un ļautu tām darboties efektīvāk.
Būtībā olbaltumvielas ir atbildīgas par kontrolēt enerģiju nepieciešami muskuļiem un smadzenēm. Patiesībā, ja tā ir vairāk vai mazāk normālas vērtības, spēja darboties dažādās mūsu ķermeņa daļās būtu ievērojami palielināta.
Patiesībā ERRy tikai sadedzina taukus, lai gan tie ir aktīvāki hipokampā - smadzeņu zonā, kas veicina jaunas smadzeņu šūnas. Tas ir, tas diezgan ietekmē atmiņu un mācīšanos.
Diemžēl pētījumi nav atklājuši, kā mēs varam iegūt šo olbaltumvielu. Jebkurā gadījumā mēs turpinām ieteikt jums Dieta equilibrada. Gadījumā, ja jūsu ķermenī nav visu nepieciešamo elementu, ir skaidrs, ka jūs nevarēsiet pareizi mācīties.