Netieša un skaidra atmiņa

Strādājiet ar labu atmiņu

Atmiņa ir jebkura cilvēka mācīšanās vai mācīšanās pamats ... Bez tā mēs pazustu. Ikviens, kam jāmācās, var jums pateikt, ka, lai nokārtotu pārbaudi, informācija jāiemācās no galvas. Patiesībā atmiņa ir svarīga ne tikai eksāmeniem, tā ir svarīga jebkurai ikdienas mācībai, lai cik maza tā būtu.

Ja mācīsities pārbaudījumam, visticamāk, būs vajadzīga prakse un pūles, lai iegūtu labus rezultātus. Patiesībā ir arī citas detaļas vai notikumi, kas notiek ikdienā un kas ar lielāku vai mazāku piepūli var ienākt atmiņā, Kāpēc atmiņā pastāv šīs atšķirības?

Tas ir atkarīgs no tā, kā smadzenes saņem informāciju. Mēģinājums iemācīties dziesmu piespiedu kārtā nav tas pats, kas iemācīties to nemanot, jo katru dienu to dzirdi pa radio pa ceļam. Kāpēc šķiet, ka dažas lietas ir tik grūti atcerēties un citas tik viegli? Kāda ir atšķirība?

Netieša un skaidra atmiņa

Informācija, kas jums apzināti jāatceras, ir skaidra atmiņa (piemēram, atbildes uz testu) un informācija, kuru jūs atceraties neapzināti un bez piepūles, tiek dēvēta par netiešu atmiņu (piemēram, braukšana vai braukšana ar velosipēdu). Lai pilnībā saprastu, kas ir netiešā atmiņa, mums vispirms ir jāsaprot, kas ir tiešā atmiņa un kā tā darbojas. Skaidrā atmiņā nepieciešama apzināta piepūle, un netiešajā atmiņā tā nav.

uzlabot atmiņu un atsaukšanu

Skaidra atmiņa

Kad vēlaties kaut ko apzināti atcerēties (piemēram, jauna ēdiena recepte, kuru vēlaties pagatavot), šī informācija tiek saglabāta jūsu tiešajā atmiņā. Šāda veida atmiņa tiek izmantota katru dienu, jo tā tiek izmantota akadēmiskām mācībām, lai atcerētos Wi-Fi paroli vai tikšanos, kurā nākamnedēļ jādodas pie ārsta. Šāda veida atmiņu sauc arī par deklaratīvo atmiņu.

Skaidras atmiņas piemēri:

  • Atcerieties, ko mācījāties klasē
  • Atcerieties tantes tālruņa numuru
  • Atcerieties pašreizējās valdības prezidenta vārdu
  • Uzrakstiet darbu un atcerieties, ko likt
  • Atcerieties laiku, kad satiekat iecelšanu
  • Atcerieties recepti
  • Atcerieties galda spēles instrukcijas, kuras nav labi zināmas

Nepārprotami atmiņas veidi

Pastāv divi dažādi skaidras atmiņas veidi:

  • Epizodiskā atmiņa. Ilgtermiņa atmiņas par konkrētiem notikumiem (tas, kas vakar bija vakariņās)
  • Semantiskā atmiņa. Atmiņas vai vispārīgas zināšanas (vārdi, fakti utt.)

Netieša atmiņa

Šajā brīdī jūs varēsiet labi saprast, no kā sastāv netiešā atmiņa. Lietas, kuras jūs neatceraties tīšām vai apzināti, tiek glabātas jūsu netiešajā atmiņā. Šis atmiņas veids ir bezsamaņā un piespiedu kārtā. To sauc arī par nedeklaratīvo atmiņu, jo tā nevar būt apzināta ... tā ir automātiska atmiņa.

Vidusskolas skolēns

Netiešajā atmiņā mums ir procesuālā atmiņa. Tas ir veids, kā veikt noteiktu uzdevumu (piemēram, pagatavot grauzdiņus brokastīs vai braukt ar velosipēdu), kas nāk no netiešās atmiņas un kuru jums nav apzināti jāatceras veikt. Kaut arī netiešās atmiņas netiek apzināti atcerētas, tās joprojām ir Tie ietekmē jūsu uzvedību un zināšanas par dažādiem uzdevumiem.

Netiešās atmiņas piemēri

  • Dziediet dziesmu, kuru zināt
  • Ierakstiet datora tastatūrā
  • Iztīri zobus
  • Brauc ar velosipēdu
  • Vadīt mašīnu
  • Veiciet vienkāršas virtuves tares
  • Ejiet pazīstamu maršrutu
  • Pārģērbšanās
  • Sastādiet kāda cilvēka tālruni, kuru pazīstat no galvas

Vingrojiet jums, lai tos labāk atšķirtu

Nav nekā labāka, lai uzzinātu lietas, nekā to darīt praktiski. Lai labāk izprastu atšķirības starp netiešo atmiņu un nepārprotamo atmiņu, ierakstiet šo teikumu, neskatoties uz datora tastatūru jaunā tukšā dokumentā: “Ēst sarkanos piparus ir vilinoši” ... Viegli, vai ne? Tagad, neskatoties uz tastatūru, mēģiniet izrunāt visus burtus, kas parādās datora tastatūras pirmajā rindā ... Tas vairs nav tik vienkārši!

Jūs, iespējams, varat ierakstīt frāzi savā datorā un neskatoties uz tastatūru, bez apzinātas domāšanas, kur atrodas katrs burts ... Tā kā šim uzdevumam nepieciešama netieša atmiņa. Tomēr, lai atcerētos precīzus burtus, kas parādās tastatūras augšējā pirmajā rindā, būs nepieciešams zināms atmiņas darbs. Jūs, iespējams, nekad neesat apsēdies, lai iemācītos burtus tastatūras pirmajā augšējā rindā, tāpēc to nevar viegli atcerēties.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.