നിങ്ങളുടെ അജണ്ടയിൽ ഒരു പഠന സമയം നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിന്റെ മൂല്യം ആ സമയത്തെ വിവരിക്കുന്ന വസ്തുനിഷ്ഠമായ മിനിറ്റുകളെ ആശ്രയിച്ചല്ല, മറിച്ച് ഈ താൽക്കാലിക സന്ദർഭത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഉപയോഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓണാണ് രൂപീകരണവും പഠനവും വീട്ടിലെ പഠന സമയം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആറ് ടിപ്പുകൾ നൽകുന്നു.
ഇന്ഡക്സ്
1. ഒരു ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കുക
ദിവസത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് ഓരോ ദിവസവും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ മേശയിലിരുന്ന് ശീലം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ദി പാലിക്കൽ പതിവ് നിബന്ധനകൾ പ്രചോദനത്തിലൂടെയല്ല, മറിച്ച് ഈ വ്യക്തിഗത പ്രോജക്റ്റുമായി തുടരാനുള്ള പ്രതിബദ്ധതയുടെ അച്ചടക്കത്തിലൂടെയാണ്. നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്ന ദിവസത്തിന്റെ സമയം എന്താണെന്നും കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു പതിവ് സൃഷ്ടിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മുൻ അനുഭവത്തിൽ നിന്നുള്ള ആത്മജ്ഞാനം ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടതും സംഭവിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വീട്ടിൽ കൂടുതൽ നിശബ്ദത ഉള്ള സമയത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം.
2. വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ നടത്തുക
നിങ്ങൾ ക്ലാസ്സിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, പിന്നീട് വീട്ടിൽ പഠിക്കാൻ നോട്ട്ബുക്കിൽ കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ വീട്, ആ നിമിഷം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിച്ച്, ഉള്ളടക്കം വ്യക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ നടത്തുക.
3. നിങ്ങളുടെ പഠന മേഖലയിലെ ഓർഡർ
പഠന സമയം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, വിഷ്വൽ നിരീക്ഷണം വഴി ഉണ്ടാകുന്ന ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതിരിക്കാൻ ഡെസ്കിലെ ഓർഡർ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഡിസോർഡർ. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അവലോകനം ചെയ്യേണ്ട മെറ്റീരിയൽ മാത്രമേ പട്ടികയിൽ ഉള്ളൂ എന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മേശയ്ക്കടുത്തുള്ള ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധ ഒഴിവാക്കുക.
4. നന്നായി പഠിക്കാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ
വീട്ടിലെ സമയം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പഠനം തുടരാൻ സഹായിക്കുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വിദ്യാഭ്യാസ ഉറവിടങ്ങൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത സാധ്യതകൾ അന്വേഷിക്കുക പരിശീലനം. വ്യത്യസ്ത പരിശീലന ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പഠന സമയത്തിന് പുറത്ത് ഈ വിശകലനം നടത്തുക.
5. പഠനത്തിലെ ഇന്നത്തെ ലക്ഷ്യം എന്താണ്?
ഇന്നത്തെ പഠന സമയത്തിന്റെ അർത്ഥം ഈ ദിവസത്തിനായി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള പ്രതിബദ്ധത പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം നിങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്ന ലക്ഷ്യവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി വ്യക്തമാക്കുക. എന്നാൽ, ഇതിനുപുറമെ, നിങ്ങൾ ഇന്ന് ആവശ്യമായ പഠന സമയം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗൃഹപാഠങ്ങൾ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നത് നാളെയെ ബാധിക്കുമെന്ന നെഗറ്റീവ് ഫലത്തെ ഇത് സാന്ദർഭികമാക്കുന്നു.
അടുത്ത ദിവസം കൂടുതൽ പ്രചോദനത്തോടെ പ്രവർത്തന പദ്ധതി പുനരാരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുമ്പോൾ സമയാസമയങ്ങളിൽ ഒരു ഒഴിവാക്കൽ നടത്തുന്നത് പോസിറ്റീവ് ആണ്. പക്ഷേ ഒഴിവാക്കലുകൾ ഒരു ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശീലത്തെ ശീലങ്ങൾ തകർക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എന്താണെന്ന് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, ഇതുവരെ നടത്തിയ പരിശ്രമത്തെ വിലമതിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ആസ്വദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലളിതമായ ഒരു പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
6. പഠനത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം ശ്രദ്ധിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശ്രദ്ധിക്കുക. കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ദിനചര്യകളിലൊന്നാണ് പഠനം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ നടപ്പിലാക്കുന്ന ഒരേയൊരു ജോലിയല്ല ഇത്. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശങ്ക ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഈ വസ്തുത നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പ്രതിബന്ധങ്ങൾക്കിടയിലും ഒരു പരീക്ഷയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുകയും വിജയിക്കാൻ പാടുപെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളെപ്പോലെ സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
പഠന സമയം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്വയം എന്ത് ശക്തികളാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനത്തിന്റെ ഒരു ഉറവിടം ആ ശക്തികളിൽ കണ്ടെത്തുക. ഇപ്പോൾ മുതൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സമയം നന്നായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ