अधिकाधिक लोक अधिक चिंता व्यक्त करत आहेत अन्नाच्या जगाला वेढलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी. शक्य तितके निरोगी जीवन जगण्याचा एक वास्तविक हेतू आहे, म्हणूनच आहारतज्ञ किंवा पोषणतज्ञ यांसारख्या आकृत्यांना खूप प्रासंगिकता प्राप्त झाली आहे. हे दोन व्यावसायिक आहेत जे अन्नाच्या विस्तृत क्षेत्राशी व्यवहार करतात, अगदी समान उद्देश आणि उद्दीष्टे. तथापि, हे दोन भिन्न व्यवसाय त्यांच्या स्वतःच्या वैशिष्ट्यांसह आहेत जे काही फरक स्पष्ट करतात.
पुढील लेखात आपण अस्तित्वात असलेल्या फरकांबद्दल बोलू आहारतज्ञ आणि पोषणतज्ञ यांच्यात.
आहारतज्ञ म्हणजे काय
आहारतज्ञ हा एक व्यावसायिक आहे जो आहारशास्त्राच्या क्षेत्रात प्रशिक्षित आहे आणि ज्याच्याकडे कोणत्याही प्रकारची विद्यापीठ पदवी नाही. विविध मेनू किंवा आहार तयार करण्यासाठी आवश्यक क्षमता आणि प्रशिक्षण आहे, ते उपचार करत असलेल्या लोकांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी जसे वजन कमी होते. तथापि, आहारतज्ज्ञांना पोषणाशी संबंधित काही आजारांवर उपचार करण्यासाठी प्रशिक्षित केलेले नाही.
पोषणतज्ञ काय करतो?
पोषणतज्ञ हा एक व्यावसायिक आहे ज्याने पोषण मध्ये पदवी प्राप्त केली आहे. आपण विशिष्ट पॅथॉलॉजीज ग्रस्त लोकांसाठी आहार विकसित करू शकता. त्याशिवाय, त्याला क्रीडा पोषणाच्या जगात काम करण्यास सक्षम होण्यासाठी प्रशिक्षण दिले जाते. पोषणतज्ञांना मानवी शरीराच्या कार्यप्रणालीबद्दल आणि त्याच्या शरीरविज्ञानाबद्दल उत्तम ज्ञान आहे.
आहारतज्ञ कधी भेटणे आवश्यक आहे?
जेव्हा तुम्ही कोणत्याही प्रकारचे पॅथॉलॉजी सादर करत नसाल तेव्हा तुम्ही आहारतज्ञांकडे जाऊ शकता आणि तुम्हाला पौष्टिक योजना हवी आहे जी तुमचे वजन आदर्श किंवा पुरेसे असल्याची हमी देते. चांगला आहार तुम्हाला चांगले आरोग्य मिळवण्यास मदत करू शकतो. आहारतज्ञांचे उद्दिष्ट असेल तुमच्या रुग्णाला शक्य तितका आरोग्यदायी आहार आहे.
आपण पोषणतज्ञांकडे कधी जावे?
पोषणतज्ञांच्या संबंधात, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या आहारात सुधारणा करण्यास मदत करणार्या मार्गदर्शक तत्त्वांच्या मालिकेची आवश्यकता असते तेव्हा तो त्याच्याकडे जाऊ शकतो. आपण देखील त्याच ठिकाणी जावे एखादी व्यक्ती ज्याला विशिष्ट आजार आहे आणि त्यावर उपचार करण्यासाठी तुम्हाला एक प्रकारचे अन्न आवश्यक आहे. एखाद्या विशिष्ट आजारावर किंवा पॅथॉलॉजीवर उपचार करताना खाण्याच्या सवयींमध्ये बदल खरोखर प्रभावी ठरू शकतो.
आहारतज्ञ आणि पोषणतज्ञ यांच्यातील समानता
दोन्ही व्यवसायांमधील फरक लक्षात घेऊन, हे लक्षात घ्यावे की त्यांच्यामध्ये काही समानता आहेत. मुख्य आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे ते निरोगी आणि संतुलित आहारासाठी दर्शवतील ही मोठी चिंता. आहारासारख्या जीवनाच्या विविध पैलूंमध्ये अनुसरण करण्यासाठी मार्गदर्शक तत्त्वांच्या मालिकेद्वारे दोन्ही रुग्णांचे आरोग्य सुधारण्याचा अभ्यास करतात. एक पोषणतज्ञ आणि आहारतज्ञ लोकांच्या दैनंदिन जीवनात विशिष्ट कल्याणाचे ध्येय घेतात.
आहारतज्ञ किंवा पोषणतज्ञ कोठे शोधायचे
आज ते दोघे व्यावसायिक आहेत ते राष्ट्रीय आरोग्य व्यवस्थेचा भाग नाहीत. म्हणूनच त्यांच्या सेवांची आवश्यकता असल्यास खाजगी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे. काही वर्षांपूर्वीपर्यंत या क्षेत्रात चांगला व्यावसायिक शोधणे फार कठीण होते, परंतु आज अनेक आहारतज्ञ आणि पोषणतज्ञ आहेत जे नोकरीच्या बाजारपेठेत आढळू शकतात.
आहारतज्ञ आणि पोषणतज्ञ या दोघांची कार्यपद्धती सहसा सारखीच असते. पहिल्या भेटीत त्या व्यक्तीचे मूल्यांकन केले जाते. आणि तिथून त्यांच्या वेगवेगळ्या गरजांनुसार मेनू किंवा आहार तयार केला जातो.
केवळ आहारतज्ञ किंवा पोषणतज्ञांकडे जाणे पुरेसे आहे का?
जेव्हा आरोग्य सुधारण्यासाठी येतो तेव्हा, निरोगी आणि संतुलित आहार घेणे महत्वाचे आहे, तथापि इतर घटकांची मालिका लक्षात ठेवणे देखील आवश्यक आहे. खेळ आणि शारीरिक व्यायामाचा समावेश असावा लठ्ठपणासारख्या विशिष्ट पॅथॉलॉजीजवर उपचार करताना. काही खेळ करताना एखाद्या व्यावसायिकाकडून चांगला सल्ला घेणे महत्त्वाचे असते, कारण अन्यथा काही दुखापती होऊ शकतात.
थोडक्यात, आहारतज्ञ किंवा पोषणतज्ञ या दोघांचे काम महत्त्वाचे आणि आवश्यक आहे यात शंका नाही जेव्हा आरोग्य सुधारण्याची वेळ येते. अशा व्यवसायांमधील फरक स्पष्ट आणि स्पष्ट आहेत, जरी उद्देश व्यावहारिकदृष्ट्या समान आहे. या दोघांचे कार्य पॅथॉलॉजीजमुळे किंवा त्याशिवाय प्रश्नात असलेल्या व्यक्तीच्या सवयी सुधारण्यासाठी आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, इतर घटकांसह खाण्याच्या सवयींमध्ये सांगितलेले बदल पूर्ण करणे महत्वाचे आहे, जसे की काही शारीरिक व्यायाम करणे किंवा शरीराला दररोज आवश्यक असलेले तास विश्रांती घेणे.