El वेळ हे सोने आहे, परंतु बहुतेक कामगारांचे हे दुर्बल बिंदू देखील आहेत. आमच्या वेळापत्रकात अनुकूल नसल्याची अस्वस्थता आमच्या सर्वांनी कधीकधी अनुभवली आहे घड्याळाच्या विरुद्ध जाण्याची भावना. तथापि, यावर उपाय म्हणून या अस्वस्थतेची लक्षणे वेळेत ऐकणे आवश्यक आहे. या वृत्तीचे दुष्परिणाम काय आहेत?
या तणावाचे नकारात्मक प्रभाव
1. जेव्हा आपण अशा परिस्थितीतून जात असता तेव्हा आपण आपल्या नोकरीचा आनंद घेत नाही. च्या गिट्टी घाई करा हे आपल्याला तपशीलांवर लक्ष केंद्रित करू देत नाही. आणि आपण वाटेत बर्‍याच बारकावे चुकवता.
2. अ मानसिक थकवा याचा परिणाम भौतिक विमानांवरही होतो. तणावामुळे विशिष्ट वेदना होऊ शकते, उदाहरणार्थ, मागील भागात अस्वस्थता.
3. संपूर्ण मृत्यू सर्जनशीलता बौद्धिक कार्यात देखील यांत्रिक कार्य वाढवते.
You. आपल्याकडे ज्या गोष्टी करायच्या आहेत त्या करण्यासाठी आपल्याकडे वेळ नाही आणि त्या फार महत्वाच्या आहेत. उदाहरणार्थ, प्रशिक्षण सुरू ठेवा, दिवसाचे वर्तमानपत्र वाचा किंवा दुसरी नोकरी शोधा.
Two. आपण दोन वेगवेगळ्या प्लेनवर असण्याच्या सततच्या नैराश्यासह जगता. एक आदर्श आहे ज्यामध्ये आपण आरामदायक आहात. आणि दुसरी खरी गोष्ट आहे ज्यामध्ये आपण ठरविल्याप्रमाणे काहीही नव्हते. आणि ही डायकोटीमी कामाच्या प्रेरणेवर परिणाम करते.
6. ही गर्दी देखील आपल्या बदलते मूड, आपली सामाजिक योजनांबद्दल ग्रहणक्षमता कमी आहे. म्हणूनच, कदाचित आपण ऑफिसमधील फेलोशिप आणि वैयक्तिक संबंधांबद्दल ग्रहणशील असू शकत नाही.
You. जेव्हा आपण गर्दीत रहाता तेव्हा थांबा आणि विचार करणे, आत्म-टीका करणे, चुका दुरुस्त करणे आणि बदल घडवून आणणे आपणास कमी नाही. आपण फक्त तत्काळ टिकून रहा. आणि यामुळे पार्श्वभूमीत आनंदाचा पाठपुरावा सोडून प्रचंड नैराश्य येते.
वेळ सोन्याचा आहे. आपल्या फायद्यासाठी ते गुंतवा.