घरी अभ्यासाच्या वेळेचा कसा फायदा घ्यावा

घरी अभ्यासाच्या वेळेचा कसा फायदा घ्यावा

जेव्हा आपण आपल्या अजेंडामध्ये अभ्यासाची वेळ ठरविता तेव्हा त्याचे मूल्य त्या घटकाचे वर्णन करणार्‍या उद्दीष्टात्मक मिनिटांवर अवलंबून नसते, परंतु या ऐहिक संदर्भांच्या ख use्या वापरावर असते. चालू Formación y Estudios आम्ही घरी अभ्यासाच्या वेळेचा फायदा घेण्यासाठी आपल्याला सहा टिपा देतो.

1. एक नित्यक्रम तयार करा

अशी शिफारस केली जाते की आपण एक दिनचर्या तयार करा जी दिवसासाठी आपले ध्येय पुढे आणण्यासाठी आपल्याला प्रत्येक दिवस आपल्या डेस्कवर बसण्याची सवय लावण्यास मदत करेल. द अनुपालन नियमाप्रमाणे प्रेरणा देऊन अट ठेवली जाऊ नये, परंतु या वैयक्तिक प्रकल्पासह सुरू ठेवण्यासाठी वचनबद्धतेच्या शिस्तीने. आपण ज्या दिवसाचा चांगला फायदा घ्याल त्या दिवसाची वेळ काय आहे हे विचारात घेऊन नित्यक्रम तयार करा.

आपल्या मागील अनुभवातील आत्मज्ञान आपल्याला या प्रश्नाचे उत्तर देण्यास अनुमती देते. परंतु असेही होऊ शकते की आपल्याला इतर परिस्थितीशी जुळवून घ्यावे लागेल. उदाहरणार्थ, जेव्हा घरात जास्त शांतता असेल तेव्हा आपण त्या वेळेस प्राधान्य देणे पसंत करू शकता.

2. भाष्ये करा

जसे आपण वर्गात जाता तेव्हा आपण घरी अभ्यास करण्यासाठी नोटबुकमध्ये नोट्स घेता, जेव्हा आपण लक्ष केंद्रित केले घर, त्या क्षणी आपले लक्ष वेधून घेतलेल्या विषयावर माहिती घेणे, भाष्ये बनवा जी आपल्याला सामग्री स्पष्ट करण्यात मदत करतील.

3. आपल्या अभ्यास क्षेत्रात ऑर्डर

अभ्यासाची वेळ सुरू करण्यापूर्वी, दृश्यात्मक निरीक्षणाद्वारे तयार होणारे विचलन टाळण्यासाठी आपण डेस्कवरील ऑर्डरची काळजी घ्यावी अशी शिफारस केली जाते. अराजक. अशी शिफारस केली जाते की टेबलवर आपल्याकडे केवळ अशी सामग्री आहे ज्याचे आपल्याला खरोखर पुनरावलोकन करणे आवश्यक आहे. आपल्या डेस्क जवळील कोणतीही विचलितता दूर करा.

Study. उत्तम अभ्यास करण्यासाठी संसाधने

घरी असणा .्या वेळेचा फायदा घेण्यासाठी आपण अशी पद्धत वापरली पाहिजे जी आपल्याला शिकण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ, इंटरनेटवर शैक्षणिक संसाधने उपलब्ध आहेत. या कालावधीत आपल्याला मदत करण्यासाठी साधने शोधण्यासाठी भिन्न शक्यतांचा शोध घ्या प्रशिक्षण. वेगवेगळ्या प्रशिक्षण स्त्रोतांवर संशोधन करा परंतु आपल्या मुख्य अभ्यासाच्या वेळेच्या बाहेर हे विश्लेषण करा.

घरी अभ्यास करा

Today's. अभ्यासाचे आजचे लक्ष्य काय आहे?

आजच्या अभ्यासाच्या वेळेचा अर्थ आपण या दिवसासाठी निश्चित केलेली वचनबद्धता पूर्ण केल्यावर प्राप्त झालेल्या उद्दीष्ट्याशी संबंधित ठेवून निर्दिष्ट करा. परंतु, या व्यतिरिक्त, उद्या आपण आवश्यक अभ्यास वेळ न केल्यास उद्या अधिक गृहपाठ जमा केल्याचा नकारात्मक परिणाम होईल.

दुसर्‍या दिवशी अधिक प्रेरणा घेऊन कृती योजना पुन्हा सुरू करण्यासाठी आपल्याला विश्रांती घेण्याची आवश्यकता वाटेल तेव्हा वेळोवेळी अपवाद करणे सकारात्मक आहे. पण अपवाद सवयी रुटीन तयार करण्यासाठी आवश्यक सवय मोडतात. आज आपले ध्येय काय आहे याचे कल्पनारम्य करा आणि आतापर्यंत केलेल्या प्रयत्नांना महत्त्व देण्यासाठी आपण घरी आनंद घेऊ इच्छित असलेल्या साध्या योजनेसह स्वत: ला प्रवृत्त करा.

6. अभ्यासासाठी आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या

आपले कल्याण वाढवा, उदाहरणार्थ, आपल्या आहाराची काळजी घ्या. याव्यतिरिक्त, ते आपल्या विश्रांतीस प्रोत्साहित करते. अभ्यास करणे ही आपल्या दिनक्रमांपैकी एक दिनचर्या आहे, परंतु आपण दिवसभर कार्य करणे हे एकमेव कार्य नाही. आपल्या कल्याणची काळजी घेण्याच्या या उद्देशाने आपण आपल्या परिस्थिती समजून घेणे देखील सकारात्मक आहे. उदाहरणार्थ, जेव्हा आपणास चिंता असेल तर ही वस्तुस्थिती आपल्या एकाग्रतेवर परिणाम करते हे स्वाभाविक आहे. स्वत: ला प्रवृत्त करण्याचा प्रयत्न करा ज्याप्रमाणे आपण परीक्षेची तयारी करीत आणि अडथळ्यांना न जुमानता परीक्षेची धडपड करीत असाल.

अभ्यासाच्या वेळेचा फायदा घेण्यासाठी आपण स्वतःमध्ये कोणती सामर्थ्ये ओळखता? त्या शक्तींमध्ये आपल्यासाठी प्रेरणा स्त्रोत शोधा. आणि आतापासून आपल्या प्रशिक्षण वेळेचा अधिक चांगला वापर करण्यासाठी आपण काय करू शकता असे आपल्याला वाटते?


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.