အကောင်းဆုံးမှတ်ဉာဏ်အတွက်မှတ်ဉာဏ်နှင့်နှောင်ကြိုးကဘာလဲ

မှတ်ဉာဏ်နှင့်ပြန်လည်သိမ်းဆည်းတိုးတက်စေ

လေ့လာရန်ငါတို့သည်လေ့လာရေးနည်းစနစ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသောစိတ်ကူးများရှိရန်လိုအပ်သည်၊ သင်မည်သည့်နေရာတွင်လေ့လာရမည်၊ မည်သို့လေ့လာရမည်ကိုသိရန်လိုသည်။ သို့သော်၎င်းအရာများအားမှတ်မိရန်နှင့်၎င်းကိုအောင်မြင်ရန်နည်းဗျူဟာများသင်ယူရန်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်။ ဒါပေမယ့်မှတ်ဉာဏ်ကအဲဒါတွေအားလုံးနဲ့ဆက်စပ်နေတယ်၊ ​​အဲဒါမရှိရင်ငါတို့ဘာမှမှတ်မိမှာမဟုတ်ဘူး။ Kevin Paul ၏စာအုပ်“ Better Study” ၌မှတ်ဥာဏ်သည် ဦး နှောက်၌ဖန်တီးထားသောအာရုံကြောခြေရာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ခိုင်မာသောပေါင်းသင်းမှုများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောဓာတုနှောင်ကြိုးများဖြစ်စေသောအာရုံခံများအကြားဆက်သွယ်မှုများသို့မဟုတ်ဆက်သွယ်မှုများဖြစ်သည်။

သင်ကျောင်းသားတစ် ဦး ဖြစ်လျှင်၊ ပုံမှန်အားဖြင့်သင်၏မှတ်ဥာဏ်ကိုသင်ယုံကြည်သည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းမှတဆင့်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန်နှင့်သင်၏ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတိုးစေရန်အတွက်ထိရောက်သောမှတ်ဥာဏ်နှင့်မှတ်ဥာဏ်နည်းစနစ်များကိုသင်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ဆန့်ကျင်မှုတွေမှာပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေကိုရယူနိုင်ဖို့။ ထို့ကြောင့်မှတ်ဥာဏ်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်မှုရှိရန်သင်အဘယ်အရာပြုလုပ်နိုင်သနည်း၊ ဆန့်ကျင်ဘက်နေ့များတွင်သင်မှတ်ဥာဏ်မပျက်စေရန်သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှု

မှတ်ဥာဏ်တွင်ခိုင်မာသောစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာခံစားချက်ရှိသည့်အချက်အလက်များ (သို့) အဖြစ်အပျက်များရှိပြီးဤအရာများအပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည်အရာ (အကောင်း (သို့) အပျက်) ကိုမှတ်မိရန်ပိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ ဒါကိုချက်ချင်းသက်သေပြဖို့ မင်းပထမအကြိမ်အနမ်းပေးခဲ့တုန်းကမင်းပထမဆုံးအကြိမ်သတိရခဲ့တာလား၊ မင်းပထမဆုံးအနမ်းပေးခဲ့တာလားဆိုတာမင်းကိုယ်မင်းပြန်မေးဖို့လိုလိမ့်မယ်မရ။ သင်နဲ့သူတို့တွဲခဲ့ဖူးတဲ့စိတ်ခံစားချက်များစွာကြောင့်အမှတ်တရတွေကရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

မှတ်ဉာဏ်နှင့်ပြန်လည်သိမ်းဆည်းတိုးတက်စေ

အသိပညာ၏ပြင်းထန်မှု

ခံစားမှု၊ အရောင်၊ အနံ့၊ နာကျင်မှု (သို့) ပျော်ရွှင်မှုကိုပိုမှတ်မိလေပိုမှတ်မိလေဖြစ်မယ်၊ ဒီသဘောအရမင်းလေ့လာနေရင်မင်းလုပ်နိုင်တယ်။ ခိုင်မာသောအရောင်အစီအစဉ်များကိုသုံးပါ မင်းရဲ့မှတ်ဥာဏ်ကိုပိုကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိဖို့ခံစားချက်ကောင်းတွေနဲ့လေ့လာပါ။

သင်လေ့လာနေသောအရာ၏အဓိပ္ပာယ်

မင်းလေ့လာနေတဲ့အရာကမင်းအတွက်ပိုအဓိပ္ပါယ်ရှိတယ်၊ မင်းအဲဒါကိုမေ့ဖို့အလားအလာနည်းတယ်။ ဒါကြောင့်တိကျတဲ့ပညာရပ်နယ်ပယ်တစ်ခုမှာစိတ်ဝင်စားမှုအများကြီးရှိတဲ့သူတစ် ဦး ပါ ပိုမိုလေ့လာရန်လှုံ့ဆော်ခံရလိမ့်မည်၊ အရာအားလုံးကိုမင်းမှတ်မိဖို့ပိုလွယ်လိမ့်မယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ နယ်ပယ်တစ်ခုတွင်စိတ်ဝင်စားမှုကိုမခံစားရသူတစ် ဦး သည်၎င်းကိုမှန်မှန်ကန်ကန်သင်ယူရန်စိတ်ဝင်စားမှုကိုမခံစားရဘဲ၎င်းသည်များစွာကုန်ကျလိမ့်မည်။

တစ်ခုခုကငါတို့ကိုလွမ်းတဲ့အခါ

တစ်ခုခုကငါတို့ကိုသတိရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်ဒေါသထွက်စရာ၊ ထိတ်လန့်စရာကောင်းတယ်လို့ထင်တဲ့အခါ၊ အဲဒါကိုမှတ်မိဖို့ပိုလွယ်လိမ့်မယ်။ ဤသဘောအရသင်သည်သင်သဘောမတူသောသို့မဟုတ်သင်လေ့လာထားသောနိဂုံးသို့မဟုတ်အခြားရှုထောင့်တစ်ခုခုကသင့်ကိုထိခိုက်စေသည်ဟုရိုးရှင်းစွာလေ့လာပါ။မင်းကထူးခြားတဲ့အသင်းအဖွဲ့တွေဖန်တီးနိုင်တာကြောင့်မင်းမှတ်မိဖို့အများကြီးပိုလွယ်လိမ့်မယ်။ ရိုင်းတယ်၊ ထူးဆန်းတယ်၊ အဲဒါကမင်းရဲ့မှတ်ဥာဏ်ထဲမှာစွဲနေလိမ့်မယ်။

ခက်ခဲသောအဓိပ္ပါယ်

မင်းကအရမ်းတိကျတဲ့၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်သဘောတရားတွေအတွက်မင်းလေ့လာနေတယ်၊ ​​မင်းကတခြားအရာတွေကိုဆက်နွယ်လို့မရဘူး၊ မင်းအဲဒါကိုမှတ်မိနိုင်လိမ့်မယ်လို့မင်းထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါကအရမ်းတိကျတယ်၊ အဲဒါကပိုကောင်းနေဖို့ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ။ မင်းရဲ့မှတ်ဥာဏ်ထဲမှာ

မှတ်ဉာဏ်နှင့်ပြန်လည်သိမ်းဆည်းတိုးတက်စေ

အရာတွေကိုပြန်လုပ်ပါ

ထိုသို့ရှင်းပါတယ် တစ်ခုခုကိုထပ်ခါထပ်ခါများများလုပ်လေလေအဲဒါကငါတို့ရဲ့ရေရှည်မှတ်ဥာဏ်ထဲမှာထည့်သွင်းလာလိမ့်မယ်။ ဒါကမှတ်ဥာဏ်တည်ဆောက်မှုအတွက်အခြေခံအချက်တစ်ခုပါ။ အခြားအချက်များနှင့်လျော်ကြေးမပေးနိုင်သော memory တစ်ခုကိုဖန်တီးလိုသောအခါသင်၏ဆန့်ကျင်မှုများအတွက်၎င်းကိုသင်သင်ယူရမည်။ ဥပမာအားဖြင့်ရက်စွဲများ (သို့) အမည်များနှင့်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ လက်တွေ့ဘ ၀ တွင်ဂဏန်းများ (ဥပမာတယ်လီဖုန်း) သို့မဟုတ်လိပ်စာများကိုမှတ်မိရန်သင်၌ဖြစ်လိမ့်မည်။

ပုံပြင်များ

အချက်အလက်အများကြီးကိုလေ့လာတဲ့အခါမှာဒီနည်းပညာကအတော်လေးရှုပ်ထွေးပေမဲ့ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ထဲကိုကျပန်းဒြပ်စင်တွေထည့်တာကိုကြိုက်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ မင်းလေ့လာနေတဲ့အရာတွေကိုပိုကောင်းတဲ့မှတ်မိနိုင်စွမ်းရှိဖို့မင်းရဲ့မှတ်ဥာဏ်ကိုကူညီပေးပါ။ 

၎င်းသည်ဥပမာအားဖြင့်စကားလုံးများ (သို့) အမည်များကိုမှတ်မိရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်ယူရန်လွယ်ကူလိမ့်မည်၊ မည်သူမဆိုနည်းပညာကိုအကြိမ်ကြိမ်ကြိုးစားပြီးနောက်ကျွမ်းကျင်နိုင်သည်။ ထိုအရာသည်အချက်များအရေအတွက်နှင့်အတူစိန်ခေါ်မှုဖြစ်လာသည် ၎င်းတို့ကိုပိုပျော်စရာကောင်းစေရန်ထည့်သွင်းနိုင်ပြီးသင်၏မှတ်ဥာဏ်နှင့်မှတ်ဥာဏ်အပေါ်ပိုမိုသက်ရောက်မှုရှိသည်။

မင်းရဲ့မှတ်ဥာဏ်နဲ့မှတ်ဥာဏ်ကိုရေရှည်မှတ်ဥာဏ်နဲ့ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းဗျူဟာတွေကဘာတွေလဲ။ ဒီနေရာမှာငါတို့ဖော်ပြခဲ့တဲ့အချို့ကိုသင်သုံးမလား။


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊