Zelfverbetering is een constante in het academische leven, omdat bijvoorbeeld elke nieuwe cursus een hogere moeilijkheidsgraad heeft. Daarnaast verlaat de student zijn comfortzone door het doorzettingsvermogen waarmee hij nieuwe kennis consolideert.
Zelfverbetering is ook belangrijk in een professionele carrière. En op het gebied van ondernemerschap. Een noodzakelijk onderdeel in elke levensfase. De persoon die met pensioen gaat, begint ook aan een nieuwe fase van aanpassing aan verandering. Aan Formación y Estudios We geven je deze tips voor zelfverbetering.
1. Persoonlijke betrokkenheid
Elk ervaring van het leven is anders. Er zijn doelen die gemakkelijk naar je toe komen. Sommige processen zijn eenvoudiger dan je eerst had gedacht. In andere is het tegenovergestelde waar. Maar in elke situatie is het erg belangrijk dat je je in het heden betrekt, omdat persoonlijke ontwikkeling voor een groot deel afhangt van deze individuele inzet.
2. Voorbeelden van persoonlijke verbetering
Mensen kunnen zich ook laten inspireren door het voorbeeld van andere getuigenissen die in hoofdletters de boodschap van persoonlijke verbetering tot uitdrukking brengen. Mensen die een voorbeeld zijn van veerkracht, optimisme en empowerment.
U kunt het voorbeeld kennen van mensen die aan deze kenmerken voldoen in uw naaste omgeving. En je kunt dit voorbeeld ook uitbreiden met het perspectief van bioscoop, theater en de literatuur. Deze culturele disciplines zijn ook een constante inspiratie voor diegenen die zelfverbeteringslessen willen leren door na te denken over een plot.
3. Onderneem actie
We kunnen ons potentieel voor persoonlijke ontwikkeling beperken door beperkende overtuigingen op te sommen die we relatief vaak tegen onszelf herhalen, maar we kunnen ook het patroon van deze beperkende overtuigingen doorbreken door bewijs van actie. De actie laat een bijzonder belangrijke stempel op het geheugen.
En wat heb je nodig om in actie te komen? Implicatie. Het ingrediënt beschreven in het eerste punt van dit artikel. Daarom, wanneer u een doel wilt bereiken, kunt u een actieplan ontwerpen. Angst is een mogelijke ervaring in dit soort omstandigheden. Maar angst neemt aanzienlijk toe als je het vermijdt, integendeel, het is kleiner als je het onder ogen ziet.
Wat is vooral belangrijk voor u op dit moment in uw leven? En wat ga je doen om het te krijgen?
Om deze planning te verbeteren die de afstand tussen theorie en actie verkleint, kun je bovendien ook rekening houden met verschillende bronnen. Bijvoorbeeld, een coaching proces Het is een ervaring die deze persoonlijke verbetering waardeert.
4. Waardeer uw persoonlijke verbetering
Je bent de protagonist van je heden wanneer je je als zodanig gedraagt en deze hoofdrol in het verhaal van je eigen leven neemt. En zoals we in dit artikel hebben gezegd in Formación y Estudios U kunt ook voorbeelden van verbetering vinden door te verwijzen naar uw naaste omgeving of via film en literatuur. Maar jij bent zelf een voorbeeld van het overwinnen van zoveel momenten in het verleden die door het geheugen aanwezig zijn gemaakt.
Wat heb je toen gedaan om deze zelfverbetering in de praktijk te brengen die je nu ook kunt uitoefenen? Wat is momenteel uw grootste obstakel bij het uitoefenen van deze persoonlijke verbetering?
5. opleiding
Om de vaardigheden van zelfverbetering te vergroten, kun je je training in emotionele intelligentie ook uitbreiden door deel te nemen aan gespecialiseerde workshops over dit onderwerp.
De maand september kan een uitnodiging zijn om jezelf te verbeteren in studie of op het werk door het visualiseren van nieuwe doelen die een inspiratie zijn voor geluk.