De beste trucs om te studeren

Studeer in de bibliotheek

In de samenleving waarin we ons bevinden, zijn scholen of onderwijsinstellingen degenen die concepten aanleren die je zou moeten leren, maar niemand leert je hoe je ze zou moeten leren. Het lijkt erop dat studietechnieken iets aangeboren zijn bij mensen ... En alles wat verder van de realiteit afstaat.

In werkelijkheid moeten mensen hebben studie technieken heel duidelijk en een heel concrete organisatie, zodat de hersenen accepteren dat leren te internaliseren. In die zin, als u eenmaal duidelijk bent over de technieken die het beste bij u passen, je moet ook wat trucjes in petto hebben zodat je op deze manier veel gemakkelijker kunt studeren.

Markeer uw doelen

Stel duidelijke doelen voor jezelf in je curriculum, zodat je weet wat je wilt bereiken. Als je een examen met een cijfer wilt halen, dan is je doel om een ​​tien te halen! Want als je doel simpelweg is om te slagen of een 5 te halen, dan... zul je falen. Je zult realistische doelen moeten stellen en zo nodig harder moeten werken om je doelen te bereiken. Ontwikkel een studieplan met die doelen in gedachten.

Plan je tijd goed

Aangezien uw tijd geld is, moet u het goed plannen. Zo kun je jezelf organiseren en het meeste uit je tijd halen, pauzes nemen, maar zonder al te veel tijd te verspillen. Door je tijd te organiseren, zul je kalm worden en zullen angsten vanzelf verdwijnen. Als je je niet voorbereidt, ben je alleen bereid om te falen.

Rust goed!

Binnen je goed geplande tijd moet je tijd hebben voor rust ... Je bent geen machine en je hersenen moeten de verbinding verbreken en zich concentreren op andere dingen die je motiveren en ontspannen. Je kunt je niet goed concentreren als je geen tijd hebt om te herstellen van waar je aan hebt gewerkt.

Dit kunnen pauzes van 10 minuten zijn, naar de sportschool gaan, met een vriend praten of gewoon een kop hete thee drinken om op te laden. Door regelmatig pauzes te nemen, kunt u zich beter concentreren en uw productiviteit verhogen.

Studeer in de bibliotheek

Test jezelf!

Het is nodig dat je jezelf op de proef stelt als je een tijdje studeert. De hersenen kunnen dingen vergeten waarvan je dacht dat je ze had geleerd, alleen maar omdat je ze te lang geleden hebt bestudeerd. De oplossing om dit niet te laten gebeuren is dat je je mentaal voorbereidt om data, namen, formules te kunnen onthouden... neem regelmatig vragenlijsten in om uw geest actief te houden met die informatie en houd het vers in je hersenen.

Houd een positieve geest

Als je negatief denkt, zul je geen goede resultaten kunnen behalen omdat je jezelf mentaal al veto uitspreekt om het te bereiken. Je houding heeft een grote impact op je studie en dit krijg je terug in de effectiviteit van je leerproces. Als je blijft denken of zeggen dat je het niet kunt, ga je je niet echt binden Het zal een vervelende en moeilijke taak zijn om het te leren en alleen te studeren.

U moet zich concentreren op positieve resultaten en hoe u uw individuele sterke punten kunt gebruiken om deze te bereiken. Als je positief denkt, zijn de beloningscentra van je hersenen actiever en Hierdoor voel je je minder angstig en sta je meer open voor het internaliseren van nieuwe concepten.

Beloon jezelf!

Er zijn veel manieren om een ​​beloningssysteem in je gewoontes te integreren, zodat je efficiënter leert studeren voor examens. Als je bijvoorbeeld een pagina hebt geleerd, kun je ... een gummybeer hebben!

gelukkige middelbare scholieren

Verdeel en heers

Om het leren voor u gemakkelijker te maken, wilt u het niet allemaal in één keer leren. Je moet de informatie in kleinere secties of segmenten verdelen, zodat je hersenen op deze manier de informatie beter kunnen opnemen. Verdeel het ene punt in verschillende subpunten en ga niet verder met het volgende totdat je de eerste hebt geleerd.

Leg uit wat je hebt geleerd

Als je denkt een les te kennen, moet je gewoon aan iemand anders uitleggen wat je hebt geleerd, met je woorden! Dit betekent dat je de concepten niet hoeft uit te leggen alsof je een robot bent ... Idealiter zou je elk onderdeel van wat je hebt bestudeerd met je woorden moeten uitleggen. Kies een vertrouwd persoon die aan uw zijde kan staan ​​in dit studieproces.

Un psychopedagoog Het kan je helpen je studie te verbeteren en je leertechnieken te verbeteren. Als je het met alle informatie in dit artikel nog steeds moeilijk vindt om te studeren en deze trucs zijn onvoldoende voor je, aarzel dan niet om contact op te nemen met een van hen om je specifieke studiestrategieën te geven op basis van jouw specifieke geval.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.