De meeste studenten hebben op een gegeven moment het moeilijke gevoel ervaren om een moeilijk onderwerp onder ogen te zien. Wanneer de student het gevoel heeft dat hij een zeer lage kans heeft om voor een examen te slagen, kan de angst toenemen en dit belemmert op zijn beurt het leerproces. Hoe vermijd angst geconfronteerd met een complex onderwerp?
1. Het is handig om te zoeken middel van hulp. Bijvoorbeeld op zoek naar een privéleraar om versterkingslessen in dat vak te krijgen. In dat geval is het erg belangrijk om een professional te kiezen die het vak dat hij doceert goed beheerst.
2. Stel wat in studie uren waar u zich op concentreert, vooral in deze taak.
3. Als je de mogelijkheid hebt om een paar uur te studeren met een partner die je kan helpen met hun uitleg om een onderwerp beter te begrijpen, kan dit een goed initiatief zijn om dit doel te bereiken.
4. Pas uw niveau van verwachtingen aan uw werkelijke mogelijkheden aan. Het gaat niet om het behalen van een A, maar om het halen van het examen.
5. Als je eenmaal een examen in dat vak hebt gemaakt, volg dan de bijles met de docent van het vak, zodat zij eventuele fouten die je hebt gemaakt aangeven en je daarvan kunt leren.
6. Het is erg belangrijk dat je de techniek van prijs om jezelf te motiveren terwijl je moeilijkheden overwint.
7. Drink dagelijks minder koffie.
8. Een van de belangrijkste punten is dat je waardeert hoe je deze uitdaging aangaat: waardeer het als een ervaring van persoonlijke verbetering die je in staat stelt om uit je comfortzone te komen. En onthoud: "Als je denkt dat je het kunt, kun je het ook."