We zullen niet moe worden van het herhalen en informeren over de spanning. En het is dat deze ziekte een van de belangrijkste vijanden is in het leven van een student. Waarom? Omdat we hierdoor extreme situaties bereiken en fouten maken die we niet zouden maken als we kalm waren. Door stress zullen we bij veel gelegenheden genoodzaakt zijn om te rusten. En dat weerhoudt ons ervan om verder te studeren.
Natuurlijk moeten we het leven zien van twee standpunten: wanneer we kalm zijn en wanneer we gestrest zijn. Als we rustig zijn, zullen er geen grote problemen zijn. We zullen normaal studeren, waarbij we voor elke activiteit de nodige tijd uittrekken. De situatie zal volledig veranderen als we nerveus of gestrest zijn. Wanneer we deze limieten bereiken, is de waarheid dat het voor ons onmogelijk zal zijn om op een normale en gewone manier te studeren.
Om je een idee te geven van wat? het kan ons overkomen, kan stress ertoe leiden dat we moeten stoppen met school, depressief worden, ons niet sterk genoeg voelen om examens te doen, of zelfs niet tevreden zijn met wat we doen. Het is duidelijk dat dit geen goede gevoelens zijn, die ons naar een leven leiden dat rampzalig kan worden.
Onze belangrijkste aanbeveling is heel duidelijk: wanneer je het gevoel hebt dat je nerveus bent, om wat voor reden dan ook, probeer kalm te blijven. Als u het niet alleen kunt, kunt u een beroep doen op een soort natuurlijke remedie, of dit zelfs met uw arts bespreken. Laat stress in ieder geval geen deel uitmaken van je leven, want het kan je veel schade berokkenen.