7 negative konsekvenser av dårlig tidsstyring

Konsekvenser av dårlig tidsstyring

El tid Det er gull, men det er også det svake punktet for de fleste arbeidere. Vi har alle opplevd ubehaget ved ikke å optimalisere timeplanen vår på et eller annet tidspunkt følelsen av å gå mot klokken. Det er imidlertid viktig å lytte til symptomene på dette ubehaget i tide for å avhjelpe det. Hva er bivirkningene av denne holdningen?

Negative effekter av dette stresset

1. Når du går gjennom en situasjon som denne, liker du ikke jobben din. Ballasten til skynde det lar deg ikke fokusere på detaljene. Og du savner mange nyanser underveis.

2. A psykologisk tretthet som også påvirker det fysiske planet. Stress kan forårsake spesifikk smerte, for eksempel ubehag i ryggområdet.

3. Dør helt kreativitet og øker mekanisk arbeid selv i intellektuelle oppgaver.

4. Du har ikke tid til andre ting du vil gjøre og som er veldig viktig. For eksempel, fortsett å trene, les dagens avis eller se etter en annen jobb.

5. Du lever med den kontinuerlige frustrasjonen over å være på to forskjellige plan. Det ene er det ideelle du føler deg komfortabel i. Og en annen er den virkelige der ingenting er som du hadde planlagt. Og denne dikotomien påvirker arbeidsmotivasjonen.

6. Dette rush endrer også din rammen av tankene, din mottakelighet for sosiale planer er mindre. Derfor er du kanskje ikke like mottakelig for fellesskap og personlige forhold på kontoret.

7. Når du lever i et rush, har du ingen margin til å stoppe og tenke, komme med selvkritikk, rette feil og gjøre endringer. Du overlever rett og slett det umiddelbare. Og dette gir stor frustrasjon ved å la jakten på lykke være i bakgrunnen.

Tiden er gull. Invester det for din egen fordel.


Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.