All hjelp når du studerer er alltid velkommen. Det er mange studenter som ikke vet hvordan de skal studere riktig, og som en konsekvens er resultatene ikke som forventet. De siste årene har Pomodoro-teknikken blitt veldig populær, for å være ganske så effektiv som enkel når det gjelder å praktisere den.
Dataene sertifiserer det og det er å bruke denne teknikken når du studerer, sikrer ganske gode resultater. I den følgende artikkelen vil vi snakke med deg på en mer detaljert måte om denne studiemetoden og fordelene og ulempene den har.
Hva er Pomodoro-teknikken?
Denne studieteknikken er preget av viktigheten av tid når det gjelder studium. Organisasjon og tidsstyring er nøkkelen når det gjelder å kunne studere ordentlig.
Pomodoro-metoden foreslår studier i korte tider, men med stor intensitet. Pauser er også avgjørende for gode resultater. Det er viktig at studien ikke er som straff eller tortur og være noe hyggelig så vel som tålelig.
Når det gjelder å praktisere denne studieteknikken, må du begynne med å sette dine fem sanser i studiet og glem helt alt annet. Det kan ikke være noen form for distraksjon, ellers er studieteknikken ikke effektiv. Herfra anbefaler Pomodoro-metoden å tydelig strukturere de forskjellige oppgavene som må utføres i løpet av dagen.
Som vi allerede har nevnt ovenfor, er tid grunnleggende og nøkkelen i denne studieteknikken. Det er derfor du må ha en tidtaker for å hjelpe deg med å kontrollere nevnte tid.
Det bør planlegges 25-minutters perioder der personen må studere med høy intensitet. Etter disse periodene må 5-minutters pauser planlegges. De 25 minuttene er kjent som Pomodoro. Etter fire Pomodoros skal personen ha en halv times pause. Hvil er nøkkelen og veldig viktig når det gjelder å hvile sinnet og være i stand til å utføre riktig.
Fordeler eller fordeler med Pomodoro-teknikken
Som enhver studieteknikk, vil Pomodoro-teknikken ha sine gode poeng og sine dårlige poeng. I forhold til fordelene, bør følgende indikeres:
- Personen er helt konsentrert om det han må studere. Det er ingenting som kan distrahere deg, og som er veldig viktig når du studerer.
- Hvis reglene følges til punkt og prikke, er det en ganske effektiv studieteknikk og Det hjelper med å forbedre studentenes produktivitet.
- Pomodoro-metoden hjelper personen å organisere når man studerer.
- Å studere blir morsomt og det kjeder ikke studenten.
Ulemper eller ulemper ved pomodoro-metoden
Ikke alt vil være fordeler i Pomodoro-metoden. Det er noen ulemper som vi forteller deg nedenfor:
- Det er nødvendig å tilpasse seg de etablerte tidsperioder, og de kan ikke endres. Pomodoro-metoden er ganske fleksibel i den forbindelse.
- De 25 minuttene av studiet er hellig og av høy intensitet, så studenten kan ikke stoppe når som helst og fokus på det du studerer.
- Det er en studiemetode som ikke kan gjøres i en gruppe med andre mennesker. Det er en individuell studieteknikk.
- Pomodoro-metoden er effektiv i å håndtere tid og at eleven lærer hva han har satt for den dagen. Imidlertid er det en studieteknikk som ikke er indikert når du utfører forskjellige kreative oppgaver.
Kort sagt, hvis du vil studere med ganske høy intensitet og bare fokusere på det du studerer, er Pomodoro-metoden ideell for det. Det er sant at studenten ved mange anledninger er distrahert og den retter ikke oppmerksomheten mot det som må læres. Det er viktig å kunne glemme miljøet helt og bruke en bestemt tid til å studere. Dette er hva den populære Pomodoro-metoden foreslår.