Si te gusta proteger al ciudadano es posible que hayas pensado alguna vez en presentarte a las oposiciones de Policía Nacional. Hoy en día se han consolidado como una de las salidas profesionales más atractivas para quienes buscan estabilidad, buenas condiciones y opciones reales de promoción interna dentro del cuerpo. Si esta profesión te motiva y quieres un sueldo fijo con reconocimiento social, no lo dudes: planifica tu preparación con tiempo para llegar a la convocatoria con garantías.
Aunque el proceso selectivo exige constancia, estás a tiempo de organizar un plan que combine estudio del temario, entrenamiento físico y práctica de psicotécnicos. Para poder ser Policía Nacional no basta con superar un test: deberás cumplir requisitos específicos y superar una oposición con varias pruebas eliminatorias que valoran capacidad física, conocimientos, ortografía, aptitudes y adecuación al puesto.
¿Cuáles son los requisitos?
Como en toda oposición, existen requisitos mínimos que debes reunir en la fecha en que finaliza el plazo de solicitud. En la Escala Básica suelen ser los siguientes:
- Nacionalidad española.
- Edad: haber cumplido 18 años y no exceder de la edad máxima de jubilación.
- Estatura mínima: 1,65 m hombres y 1,60 m mujeres.
- Titulación: estar en posesión del Título de Bachiller o equivalente (consulta las equivalencias oficiales si tu título es distinto).
- Permiso de conducción B.
- Compromiso de portar armas y, en su caso, utilizarlas.
- Carecer de antecedentes por delito doloso, no estar inhabilitado para funciones públicas ni separado del servicio de ninguna administración.
- No incurrir en exclusiones médicas (ver cuadro médico y rangos de IMC).
Para el turno de plazas reservadas a militares profesionales de tropa y marinería, se exige además acreditar cinco años de servicios en la fecha de cierre del plazo de instancias. Si no se acredita en plazo, se participa por turno libre.
Nota: antiguos requisitos como permisos específicos de moto o autorizaciones de conducción de emergencia no se exigen como condición de acceso en la Escala Básica; en todo caso, revísalos siempre en el BOE de la convocatoria vigente.
¿Cuáles son las pruebas para poder ser Policía Nacional?
El proceso selectivo comprende tres fases: oposición, curso de formación en la Escuela Nacional de Policía y módulo de prácticas en unidades policiales. Dentro de la fase de oposición, las pruebas habituales y de carácter eliminatorio son:
¿En qué consisten las pruebas físicas?
Evalúan tu condición física general mediante ejercicios estandarizados. Debes aportar certificado médico que acredite que puedes realizarlas. El tribunal puede efectuar controles antidopaje; la ejecución es pública pero no se permite su grabación. La calificación final es la media de los ejercicios y se requiere mínimo 5 puntos para aprobar.
- Primer ejercicio (hombres y mujeres): circuito de agilidad cronometrado.
- Segundo ejercicio:
- Hombres: dominadas estrictas en barra.
- Mujeres: suspensión en barra el mayor tiempo posible.
- Tercer ejercicio (hombres y mujeres): carrera de 1.000 m en pista o circuito homologado.
Las marcas y tiempos se bareman de 0 a 10 según el Anexo de pruebas físicas de cada convocatoria. La obtención de cero en cualquier ejercicio supone la eliminación.
¿En qué consisten las pruebas intelectuales o de conocimiento?
Constan de dos partes:
- Cuestionario de 100 preguntas sobre el temario oficial, con tres alternativas de respuesta en 50 minutos. Se aplica corrección por penalización de errores (fórmula A – E/(n–1)). Suelen considerarse aptos a partir de 50 puntos tras la aplicación de la fórmula.
- Prueba de ortografía: cuestionario para valorar la corrección ortográfica. Se califica como apto/no apto.
Además, se puede realizar un ejercicio voluntario de idioma (inglés o francés) que puede mejorar hasta 1 punto la nota final de la oposición.
¿En qué consisten las pruebas psicotécnicas?
Las pruebas psicotécnicas están divididas en dos partes evaluadas de forma conjunta:
- Test psicotécnicos: determinan aptitudes (inteligencia general) y rasgos de personalidad idóneos para el servicio policial. Incluyen habitualmente biodata y pueden incorporar muestras de ortografía.
- Entrevista personal: a partir de la información de los test, valora motivación, comunicación, socialización, cualidades profesionales y ajuste al perfil. El resultado final de esta prueba es apto/no apto.
La tercera prueba incluye, además, el reconocimiento médico (analítica de sangre y orina) para verificar que no concurre ninguna causa de exclusión del cuadro médico ni fuera de los rangos de IMC establecidos.
Solicitud, tasas y listas de admitidos
La inscripción se realiza con el Modelo 790 (código de tasa 088), preferiblemente por vía telemática a través de la sede electrónica de la Policía Nacional. También puede tramitarse en papel siguiendo las indicaciones del BOE. La tasa de examen debe abonarse dentro del plazo oficial de instancias.
- Exentos del pago habitual: demandantes de empleo con requisitos, familia numerosa categoría especial y víctimas del terrorismo (y determinados familiares), previa acreditación.
- Bonificación del 50%: miembros de familia numerosa categoría general.
Finalizado el plazo, se publican la lista provisional de admitidos y excluidos con plazo de subsanación, y posteriormente la lista definitiva. El llamamiento a pruebas es único; la no comparecencia supone exclusión. Es obligatoria la identificación con DNI u otro documento legal en todas las pruebas.
Sedes, calendario y criterios de calificación
Las pruebas se desarrollan en sedes designadas por el tribunal. La primera prueba física suele realizarse en la Escuela Nacional de Policía de Ávila, con opciones para residentes en islas; los exámenes teóricos se despliegan en varias sedes provinciales. El calendario se difunde con la antelación mínima indicada en la web oficial.
La calificación final de la oposición se obtiene sumando la nota de conocimientos y la de aptitud física (más, en su caso, idioma voluntario y méritos por servicios en Fuerzas Armadas o deportista de alto nivel). En caso de empate, prevalece, por este orden: 1) mayor puntuación en conocimientos, 2) mayor puntuación en físicas y 3) marcas obtenidas en los ejercicios del bloque físico según su orden.
Los exámenes que usan hojas de respuestas normalizadas se corrigen por lectura óptica. Es imprescindible cumplimentar la hoja siguiendo las instrucciones (tinta, marcaje de círculos, datos personales) para evitar discordancias.
Temario oficial: bloques y materias
Cuadro de exclusiones médicas (resumen)
Se comprueba que el aspirante cumple la estatura mínima (1,65 m hombres, 1,60 m mujeres) y se sitúa en un IMC entre 18 y 28 (ambos sexos), además de no presentar patologías limitantes. Entre las exclusiones más habituales figuran: visión (agudeza muy reducida sin corrección, desprendimiento de retina, estrabismo, discromatopsias), audición con pérdidas significativas, alteraciones del aparato locomotor, cardiovasculares (hipertensión no controlada), respiratorias (asma bronquial, EPOC activa), patologías del sistema nervioso (epilepsia activa, adicciones), dermatológicas incapacitantes y otras enfermedades graves o transmisibles en actividad. El tribunal médico puede establecer aplazamientos por causas circunstanciales (lesiones agudas, embarazo, parto) dentro de los márgenes reglados.
Curso de formación y módulo de prácticas
Quienes superan la oposición ingresan como Policías-alumnos en la Escuela Nacional de Policía para cursar un programa académico selectivo. Es necesario aprobar todas las asignaturas (mínimo 5) para acceder al módulo de formación práctica, en el que se evalúan responsabilidad, disciplina, integridad, trabajo en equipo y corrección, con notas de 0 a 10 y mínimo 5 en cada rasgo. La no superación del curso o de las prácticas conlleva la baja del proceso salvo causas involuntarias debidamente justificadas.
Méritos y turnos: militares y deportistas
Se valora, conforme a la normativa vigente, el tiempo de servicio prestado en las Fuerzas Armadas como militar de complemento, tropa o marinería o reservista voluntario, con puntuaciones por años y por empleo alcanzado, así como la condición de deportista de alto nivel (según grupo oficial). Estos méritos se sumarán a la nota final de oposición para quienes la superen y pueden influir en el orden de prelación.
Consejos prácticos para tu preparación
- Planifica con calendario realista y bloques diarios: temario, físico, psicotécnicos y ortografía.
- Entrena con antelación las tres físicas, midiendo tiempos y repeticiones; incluye fuerza, técnica de carrera y movilidad.
- Simula exámenes: controla 50 minutos, aplica penalización de errores y revisa instrucciones de hoja de respuestas normalizada.
- Cuida el apartado médico: descansa, evita riesgos y conserva justificantes de cualquier circunstancia relevante.
¿Qué te parecen las pruebas que hay que realizar para poder presentarse a las oposiciones para ser Policía Nacional? ¿Crees que sería fácil o difícil para ti? Si ya te has presentado para poder acceder a la Policía Nacional, recuerda consultar la sede electrónica para ver listas de admitidos y excluidos y posibles subsanaciones. Si en alguna ocasión te quedas a las puertas, mantén la motivación: seguir estudiando y entrenando marcará la diferencia en la siguiente convocatoria.
Es necesario que no dejes de estudiar, que mantengas la preparación física y que confíes en tu fuerza de voluntad. Con método, constancia y una estrategia alineada con las bases oficiales, esta oposición puede convertirse en tu próxima gran oportunidad profesional.
