Co to jest pamięć krótkotrwała

Pracuj z dobrą pamięcią

Ludzie mają dwa rodzaje pamięci, pamięć krótkotrwałą, która ma krótki okres przypominania (następnie jest usuwana) i pamięć długotrwałą, w której przechowywane są wspomnienia, aby można było uzyskać do nich dostęp w razie potrzeby. W tym artykule skupimy się na pamięci krótkotrwałej, ponieważ zrozumienie jej jest niezbędne do zrozumienia ludzkiej pamięci.

Pamięć krótkotrwała, znana również jako pamięć pierwotna lub aktywna, to informacje, których jesteśmy obecnie świadomi lub o których myślimy. Informacje znalezione w pamięci krótkotrwałej pochodzą ze zwracania uwagi na wspomnienia zmysłowe. Pamięć krótkotrwała jest krótka, trwa tylko kilka sekund, ma też ograniczoną pojemność (nie może zachować więcej niż ok. 7 elementów).

Jak długo trwa pamięć krótkotrwała?

Większość informacji przechowywanych w pamięci krótkotrwałej będzie przechowywana przez około 20-30 sekund, ale może to zająć tylko kilka sekund, jeśli informacje nie są aktywnie przechowywane. Niektóre informacje mogą trwać w pamięci krótkotrwałej nawet do minuty, ale większość informacji zanika spontanicznie dość szybko.

poprawić pamięć i pamięć

Na przykład wyobraź sobie, że chcesz zapamiętać numer telefonu, a osoba go podająca recytuje, a ty robisz szybką notatkę w pamięci. Chwilę później zdajesz sobie sprawę, że już zapomniałeś numeru. Bez powtarzania lub ciągłego powtarzania numeru, dopóki pamięć nie zostanie zapełniona, informacje są szybko tracone z pamięci krótkotrwałej.

Możesz nieco wydłużyć czas trwania wspomnień krótkotrwałych, stosując strategie prób, takie jak wypowiadanie informacji na głos lub powtarzanie ich w myślach. Jednak informacje w pamięci krótkotrwałej są również bardzo podatne na zakłócenia. Wszelkie nowe informacje, które wejdą do pamięci krótkotrwałej, szybko zastąpią wszelkie wcześniejsze informacje. Tylko wtedy, gdy informacje są aktywnie przetwarzane, mogą zostać zapisane w pamięci długotrwałej.

Pamięć krótkotrwała i inne ważne wspomnienia

Rozróżnienie między pamięcią krótkotrwałą a pamięcią roboczą

Pamięć krótkotrwała jest często używana zamiennie z pamięcią roboczą, ale obie muszą być używane oddzielnie. Pamięć robocza odnosi się do procesów używanych do tymczasowego przechowywania, organizowania i manipulowania informacjami. Z drugiej strony pamięć krótkotrwała odnosi się tylko do tymczasowego przechowywania informacji w pamięci.

poprawić pamięć i pamięć

Odróżnij pamięć krótkotrwałą od długotrwałej

Każdą z pamięci można rozróżnić na podstawie pojemności i czasu trwania. Podczas gdy pamięć długotrwała ma pozornie nieograniczoną pojemność, pamięć krótkotrwała jest stosunkowo krótka i ograniczona. Fragmentacja informacje w małych grupach ułatwiają zapamiętanie większej liczby przedmiotów w krótkim czasie.

Widok pamięci na przetwarzanie informacji sugeruje, że ludzka pamięć działa jak komputer. W tym modelu informacje są najpierw wprowadzane do pamięci krótkotrwałej (tymczasowy magazyn ostatnich rzeczy), a następnie część tych informacji jest przenoszona do pamięci długoterminowej (stosunkowo trwały magazyn), podobnie jak informacje w komputerze są zapisywane w dysk twardy lub usunięty.

W jaki sposób wspomnienia krótkotrwałe mogą stać się wspomnieniami długotrwałymi?

Ponieważ pamięć krótkotrwała jest ograniczona zarówno pod względem pojemności, jak i czasu trwania, zachowanie pamięci wymaga przeniesienia informacji z pamięci krótkotrwałej do pamięci długoterminowej. Jak dokładnie to się dzieje? Istnieje kilka różnych sposobów przekazywania informacji z pamięcią długotrwałą.

Fragmentacja to technika zapamiętywania, która może ułatwić przenoszenie informacji do pamięci długotrwałej. Takie podejście polega na podzieleniu informacji na mniejsze segmenty. Na przykład, gdybyś próbował zapamiętać ciąg liczb, podzieliłbyś je na trzy lub cztery bloki elementów.

Esej może również pomóc w przeniknięciu informacji do pamięci długotrwałej. Możesz użyć tego podejścia podczas studiowania materiałów do egzaminu. Zamiast sprawdzać informacje raz lub dwa razy, możesz przeglądać swoje notatki w kółko, aż krytyczne informacje zostaną potwierdzone w pamięci.


Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.