Uff! nie chce mi się już studiować... jestem zablokowana. Wyjdę z pokoju do toalety, coś zjem, porozmawiam z mamą, wyjrzę na balkon… Dobra, wracam do bloku do rąbania! Ale… co jest ze mną nie tak? Nic nie pasuje!... No, wyjdę na spacer z psem, trochę się rozkojarzę... Jak wrócę to znów wsiadam, ale... nie mogę, jestem przytłoczona , schodzę ... A teraz to?
A, która doskonale opisuje, co dzieje się z więcej niż jednym uczniem. Jeśli jesteś wśród nich... Kochanie, przepraszam, żebyś wiedziała, że pilnie potrzebujesz naturalny lek przeciwstresowy. I podkreślam PILNE.
I na pewno wiesz, o czym mówię. Relaks jest najlepszym lekarstwem na takie sytuacje, a w twoim przypadku potrzebujesz dobrej dawki. I nie martw się, każdy znajdzie coś dla siebie.
myślę o tym sport, coś takiego zdrowe i korzystne dla twojego ciała. Oczywiście będą głosy, które powiedzą: -Ale jeśli poproszą mnie o fizyczny dowód i Jestem spalony od tylu sportów!- Cóż, w takim razie musisz rozpieszczać ciało i nie wydawać tak dużo: Co powiesz na jedną sesję w tygodniu masaże i kąpiele hydrotermalne w SPA? Wiem, że jest to trochę drogie, a bardziej dla studenta pozycji, na których trudno się uczyć, ale ktoś nauczył mnie bardzo dobrego powiedzenia, które mówi: Pieniądze i cojones, są na okazje... I ten czas jest niezbędny, aby móc znów wystąpić.
Idź i rozpieszczaj się, zasłużyłeś na to. Sesja manicura, A pełna kuracja kremowa złuszczający, nawilżający... Dołącz JOGA, Dlaczego nie? To świetny rewitalizujący umysł... Wyjdź i odpocznij, zasłużyłeś na to. Zobaczysz to kiedy znowu podniesiesz książkę, wejdź jak jedwab,
Cóż, żeby się tobą zaopiekować, co? Zwróć uwagę na swojego lekarza, zrelaksuj się i pomyśl, że najpierw musisz pokochać siebie, bo to jest Twoje ciało. Ze swojej strony radzę przynajmniej raz w tygodniu zrobić sobie relaksującą i przyjemną przerwę. Jak wspomniałem dobrym pomysłem są SPA, Joga, sesje masażu...
Jestem jednym z tych, którzy są przytłoczeni przez opozycję. Jeszcze wczoraj trafiłem na izbę przyjęć z atakiem lęku… Nie mogłem oddychać. U lekarza udzielił mi szeregu porad, wśród których jest kontynuowanie uprawiania sportu (bardzo korzystne) i kontynuowanie nauki, ale w bardziej zrelaksowanym i spokojnym tempie.