El Tiempo Este aur, dar este și punctul slab al majorității lucrătorilor. Cu toții am experimentat la un moment dat disconfortul de a nu ne optimiza programul prin a avea senzația de a merge contra cronometru. Cu toate acestea, este important să ascultați la timp simptomele acestui disconfort pentru a-l remedia. Care sunt efectele secundare ale acestei atitudini?
Efectele negative ale acestui stres
1. Când treci printr-o situație ca aceasta, nu te bucuri de slujba ta. Balastul te grabesti nu vă permite să vă concentrați asupra detaliilor. Și ți-e dor de o mulțime de nuanțe pe parcurs.
2. A oboseala psihologica care afectează și planul fizic. Stresul poate provoca dureri specifice, de exemplu, disconfort în zona din spate.
3. Moare complet creativitate și crește lucrul mecanic chiar și în sarcinile intelectuale.
4. Nu ai timp pentru alte lucruri pe care ai vrea să le faci și care sunt foarte importante. De exemplu, continuați formarea, citiți ziarul zilei sau căutați un alt loc de muncă.
5. Trăiești cu frustrarea continuă de a fi pe două planuri diferite. Unul este idealul în care te simți confortabil. Și alta este cea reală în care nimic nu este așa cum ați planificat. Și această dihotomie afectează motivația muncii.
6. Această grabă vă modifică și dumneavoastră dispoziție sufletească, receptivitatea dvs. față de planurile sociale este mai mică. Prin urmare, este posibil să nu fiți la fel de receptiv la părtășie și la relațiile personale din birou.
7. Când trăiești în grabă, nu ai nicio marjă de oprire și de gândire, de autocritică, de corectare a greșelilor și de schimbări. Pur și simplu supraviețuiești imediatului. Și acest lucru provoacă o mare frustrare, lăsând căutarea fericirii pe spate.
Timpul este de aur. Investiți-l în beneficiul dvs.