Patru sfaturi pentru creșterea motivației în studiu

Motivația în studiu

La Motivația Este un ingredient care se cultivă pe termen lung. Cum o poți face? Pe Formación y Estudios Vă oferim patru sfaturi pentru a o realiza:

Crearea unei rutine

Rutina aduce efectul pozitiv al unui obicei cu care elevul se familiarizează. Prin urmare, pentru a menține motivația în studiu nu este important doar să creezi un calendar dar îndeplinește-l și la nivel practic. În caz contrar, dacă studentul stabilește excepții constante de la această planificare, acest fapt își afectează propriul nivel de motivație, deoarece defalcarea planificării planificate afectează propria încredere în sine.

Prin urmare, primul pas pe care îl puteți face este să creați acest schiță de studiu într-un mod realist. Și, mai târziu, fii constant în împlinirea sa. Concentrați-vă astăzi, când vine mâine, veți face același lucru în acea zi.

Obiectivele studiului

Este foarte important să vă stabiliți obiective de studiu. Te poți marca singur goluri principale care se conectează cu obiective intermediare. De exemplu, îndeplinirea scopului de studiu de astăzi vă aduce mai aproape de obiectivul săptămânal. În mod similar, obiectivul săptămânal este în legătură cu trimestrul. În acest fel, puteți observa cum toate acțiunile au o influență asupra întregului calendar de studiu.

Semnificația unei acțiuni specifice se schimbă atunci când vizualizați efectul pe care îl produce acea circumstanță. Prin urmare, pentru a vă menține motivația în studiu, este pozitiv că identificați obiectivul pentru care este planificat astăzi. Acest obiectiv trebuie să fie, de asemenea, concret, simplu și realist.

Prin urmare, puneți termenul scurt într-o relație constantă cu termenul lung atât în ​​aspectele sale pozitive, cât și în cele negative. De exemplu, nerespectarea obiectivelor studiului în această săptămână crește munca în săptămâna următoare. Dimpotrivă, respectarea prevederilor din pe termen scurt, favorizează procesul ulterior.

Spațiu de studiu

Crearea unei zone de studiu care vă place din punctul de vedere al decorare Iar designul interior poate influența și propriul nivel de motivație. De exemplu, alegerea unui birou confortabil cu sertare pentru depozitarea materialului de studiu poate fi un simplu exemplu de propunere decorativă care, la rândul său, influențează nivelul motivației. Pur și simplu, există o legătură între locul de studiu și dispoziția personală.

Asta nu înseamnă că nivelul motivației depinde exclusiv de această întrebare, cu toate acestea, petreceți atât de multe ore din rutina academică în acest spațiu de concentrare încât acesta este un loc important în viața voastră. Starea de bine și confortul facilitează, de asemenea, motivația. Prin urmare, puteți spori creativitatea în decorarea zonei dvs. de studiu cu unele detalii personale, deoarece acesta este un loc propriu.

Obiectivele studiului

Sărbătoriți obiectivele atinse

Apreciați efortul și sărbătoriți fiecare mică provocare. Nu puteți sărbători doar o notă bună la un examen, ci tot ceea ce este semnificativ pentru dvs. în legătură cu succesul în viața academică. Aceste premii pot deveni mici recompense sau planuri de agrement pentru următorul weekend. Aceste recompense se pot concentra și pe termen scurt al acestei zile. De exemplu, cele mai simple planuri pot aduce un plus Motivația. De exemplu, un nou capitol dintr-o serie nouă pe care ați început să-l urmați.

Cum să alimentezi motivația în studiu? Ai grijă de tine, ai grijă de dietă, te odihnești, trăiești în prezent și îți hrănești curiozitatea.


Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.