Как быть более продуктивным на работе или в школе

учиться женщина

Многие люди жалуются на недостаточную продуктивность в своей работе или в часах, которые они посвящают учебе, но продуктивности можно достичь с небольшим упорством. Фактически, опыт необходим для продуктивной работы или учебыРечь идет не о работе или учебе без пауз, а о том, чтобы работать меньше, но добиваться гораздо большей производительности.

Звучит идиллически, но это правда. Речь идет о том, чтобы заполнить свой график важными задачами и знать, что делать рано или поздно. Если вы чувствуете, что не являетесь продуктивным человеком и могли бы им стать, продолжайте читать, потому что следующие советы - это то, что вам действительно нужно.

Не думай так долго

Сколько часов вы тратите на подготовку большого или маленького проекта? Вероятно, вы тратите больше времени, чем заслуживаете, а большие мысли - зря тратят ваше время. Необходимо, чтобы вы сосредоточились на первых шагах, которые вам нужно сделать, чтобы проект действительно развивался и мог достичь успеха, а не смотрите только на конец. Визуализируйте успех, но сосредоточьтесь на шагах, которые вам нужно сделать в настоящем. 

Чем больше вы думаете, тем больше времени теряете. Важно начать выполнять задуманное, а не загромождать голову такими вещами, как «а что, если ...». Избавьтесь от физической и умственной траты времени на работу или учебу, и у вас будет гораздо больше времени для достижения действительно важных для вас вещей.

собеседование

Мыслить позитивно

Это обязательно. Вы можете совершить одну ошибку, а также другую, и знаете что? Что мир продолжает вращаться Важно, чтобы вы сосредотачивались на положительных результатах и, если они случаются отрицательные, извлекаете уроки из них. Если вы сосредоточитесь только на отрицательных результатах, у вас будет только стресс, сомнения и неуверенность.  

Если вы приложите усилия, чтобы учиться на ошибках с позитивным мышлением, вы поймете, как вы начнете работать намного более продуктивно, поэтому вы также научитесь сосредотачиваться на положительных результатах и ​​добиваться их. С помощью этого совета вы можете значительно повысили свои интеллектуальные способности, и вам стало намного легче работать.

Подумайте, что работает для вас

Существуют способы работы или учебы, которые очень хорошо работают для одних людей, но не работают совсем для других. В этом смысле вы должны знать себя иУзнайте, какие правила мешают вам хорошо работать, а какие помогают улучшить все.

Учиться на расстоянии 2

Если вы чувствуете, что есть способы работы, снижающие вашу продуктивность, вам придется искать другие стратегии, которые помогут вам быть более сосредоточенными. Было бы разумно найти форму работы или учебы, которая лучше всего подходит для вас. Например, если вам нужен естественный свет, чтобы хорошо работать, залезть под окно, если вам нужна тишина для учебы, лучше пойти в библиотеку и т. Д. Подумайте, что для вас лучше всего, и выполните это.

Празднуйте свои маленькие победы

Нам всем нравится делать что-то хорошо, и если вы делаете что-то хорошее и успешное, это заслуживает празднования! Не забывайте свои маленькие победы, так как они играют очень важную роль в росте вашей карьеры или учебы. Если, например, у вас есть проект, который нужно завершить за неделю, Идеально будет разделить его на небольшие задачи, чтобы можно было выполнять их без стресса. Каждый раз, когда вы выполняете небольшую задачу, вы можете сделать 5-минутный перерыв, а в конце дня вы можете перекусить своей любимой закуской (сделайте ее полезной, пожалуйста!).

Пусть мотивация будет на твоей стороне

Если вы когда-либо замечали, что вам не хватает мотивации для выполнения проекта или задачи, важно найти свой собственный метод, позволяющий делать это с меньшим стрессом и чтобы ваши усилия были продуктивными. Вы можете разделить свой проект на три части И когда вы закончите часть, вы можете сделать перерыв, чтобы отпраздновать эту маленькую победу, а также почувствовать достаточную мотивацию, чтобы продолжить работу, которую еще предстоит сделать.

Помните, что для продуктивной работы или учебы не следует расстраиваться из-за неудач, пусть будет наоборот! Неудача - это возможность добиться большего и добиться положительных результатов в своей работе.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.