Нет сомнений в том, что если мы хотим правильно учиться, нам придется выполнять большое количество процессов. Мы должны быть сконцентрированы, голова должна быть на месте, не отвлекаясь, и, конечно же, все материалы должны быть размещены должным образом. Но этого недостаточно: желательно, чтобы примечания были чистыми и хорошо написанными. Слишком много требований? Будьте готовы, поскольку было обнаружено, что в игру вступает еще один фактор: поза.
По-видимому (и как обнаружили ученые из Университета Индианы), существует тесная взаимосвязь между позой тела, приобретением знаний и Desarrollo Долгосрочная память. Другими словами, если мы хотим делать все правильно, нам даже придется контролировать то, как мы себя позиционируем.
А почему это? В основном потому, что, в зависимости от того, как мы расположили тело, мысли, слова и знания изменяются. приобретет тем или иным способом. Таким образом, если мы окажемся в плохом положении, также будет больше шансов, что мы плохо научимся. Интересно, правда? Но правда.
Вопрос, который сейчас у нас в голове, - это то, как мы должны расположиться или сесть. Что ж, вы должны знать, что было бы удобно делать это с помощью назад почти полностью прямая, лишь слегка выпрямляя ее. У вас не должно возникнуть серьезных проблем.
Это правда, что в том случае, если вы уже привыкли сидеть определенным образом, выполнение этого другим способом будет дорого стоить вам. Во всяком случае, вы уже знаете, что это ваше благо и что, с небольшим усилие, вы можете достичь этой цели.