Мотивация может быть контекстуализирована в определенной области, например, в начале новый курс. Начало, которое особенно важно. Хотя начало каждого нового года совпадает с одним и тем же сценарием предыдущего года, в действительности каждый этап совершенно другой. Как повышать мотивацию в начале нового курса?
Подготовка нового курса
Курс может начаться до запланированной даты из предыдущего ожидания планирование подготовив те детали, которыми вы сможете управлять до первого дня занятий. Например, обновление учебного материала. Получите удовольствие от подготовки этих деталей. Выбор академической программы - это пример идеи, которую вы можете воплотить в жизнь.
Начните с подготовки нового курса, сосредоточив внимание на положительных моментах этого факта. Например, вы продолжаете двигаться в будущее до того момента, пока не получите степень, подтверждающую выполнение целей обучения. С этим новым началом вы сокращаете расстояние, которое уводит вас от горизонта эволюции.
Профилактика пост-отпускного синдрома
Окончание каникул знаменует собой соответствующие изменения в календаре и образе жизни студентов. Поэтому, чтобы попытаться свести к минимуму это ощущение изменения, рекомендуется сделать этот переход к новому временному сценарию постепенным. Например, в последние дни летних каникул постепенно адаптируйте свое расписание к тому времени, которое будет частью вашего обычного распорядка.
Кроме того, контекстуализируйте это поствакационный синдром в рамках переживания разрыва с зоной комфорта. Вполне вероятно, что всего за несколько дней курса вы полностью погрузитесь в новый ритм. Если нет, проконсультируйтесь со специалистом по поводу ваших симптомов.
Празднование начала курса
Видение этого нового курса влияет на то, как вы к нему подойдете. Чтобы сделать этот момент событием, способствующим благодарности и празднованию, вы можете сосредоточиться, например, на радости тех личных встреч, которые вы переживаете в сентябре. Возьмите на себя инициативу организовать планы с теми людьми, с которыми вы хотите вернуться, чтобы поделиться планами лицом к лицу и временем для разговор. Начало нового курса более захватывающе с этой точки зрения праздника.
Конкретизируйте эту идею праздника с помощью плана досуга, который вас особенно мотивирует. Попрощаться с летними каникулами - не значит забыть о счастливых моментах. Жизнь всегда протекает в текущем ритме. По этой причине ваше торжество может быть запрограммировано в счастливых моментах настоящего, а также в воспоминаниях о счастливых моментах летних каникул.
Цели обучения в новом курсе
Первый квартал нового учебного года - это начало нового горизонта. Вы можете контекстуализировать свои краткосрочные цели прямо сейчас, какие цели действительно важны для вас. Вы можете подумать над этим вопросом.
Поэтому значение начала нового курса имеет личное значение. То, как вы предрасполагаете себя к этому сценарию, влияет на то, как вы на самом деле его проживете. В мотивация Это положительный ингредиент, который, я надеюсь, будет сопровождать вас с самого начала курса. Уровень мотивации не является неизменным, но постепенно меняется с течением времени. Возьмите на себя инициативу использовать этот ингредиент в своей академической жизни, сосредоточившись на возможности продолжить обучение. Это обучение жизненно важно в вашем настоящем, но также и в вашем будущем. Кроме того, вы также растете на человеческом уровне.