Самосовершенствование - это постоянная составляющая академической жизни, поскольку, например, каждый новый курс имеет более высокий уровень сложности. Кроме того, ученик выходит из зоны комфорта благодаря упорству, с которым он закрепляет новые знания.
Самосовершенствование также важно в профессиональной карьере. И в предпринимательстве. Необходимая составляющая на любом жизненном этапе. Тот, кто выходит на пенсию, также начинает новый этап адаптации к изменениям. На Formación y Estudios Мы даем вам эти советы по самосовершенствованию.
1. Личное участие
Када опыт жизни разные. Есть цели, которые легко достигаются. Некоторые процессы проще, чем вы могли представить. В других случаях все наоборот. Но в любой ситуации очень важно, чтобы вы были вовлечены в свое настоящее, потому что личное развитие в значительной степени зависит от этой индивидуальной приверженности.
2. Примеры личного улучшения
Человеческие существа также могут быть вдохновлены примером других свидетельств, которые озвучивают послание о личном совершенствовании, написанное заглавными буквами. Люди, которые являются примером упругость, оптимизм и расширение возможностей.
Вы можете знать пример людей, которые соответствуют этим характеристикам в вашем ближайшем окружении. И вы также можете расширить этот пример с точки зрения кино, театра и литература. Эти культурные дисциплины также являются постоянным источником вдохновения для тех, кто хочет извлечь уроки самосовершенствования, размышляя над сюжетом.
3. Примите меры
Мы можем ограничить наш потенциал для личностного развития, перечислив ограничивающие убеждения, которые мы повторяем себе относительно часто, но мы также можем сломать шаблон этих ограничивающих убеждений с помощью свидетельств действий. Действие оставляет особенно значительный след в памяти.
И что вам нужно предпринять? Последствия. Ингредиент, описанный в первом пункте этой статьи. Поэтому, когда вы хотите достичь цели, вы можете разработать план действий. Страх - это возможное переживание в подобных обстоятельствах. Но страх значительно возрастает, когда вы избегаете его, напротив, он меньше, когда вы сталкиваетесь с ним.
Что особенно важно для вас в этот период вашей жизни? И что вы собираетесь делать, чтобы это получить?
Кроме того, чтобы улучшить это планирование, которое сокращает расстояние между теорией и действием, вы также можете учитывать различные ресурсы. Например, тренировочный процесс Это опыт, который ценит это личное улучшение.
4. Цените свое личное совершенствование.
Вы - главный герой своего настоящего, когда ведете себя как таковой, принимая на себя эту главную роль в повествовании своей собственной жизни. И как мы уже говорили в этой статье в Formación y Estudios Вы также можете найти примеры улучшения, обратившись к своему ближайшему окружению или просмотрев кино и литературу. Но вы сами являетесь примером преодоления стольких моментов прошлого, которые благодаря памяти становятся настоящим.
Что вы делали тогда, чтобы практиковать это самосовершенствование, которое вы можете выполнять и сейчас? Что является вашим главным препятствием на пути к личному совершенствованию в настоящее время?
5. обучение
Чтобы улучшить навыки самосовершенствования, вы также можете расширить свои тренировки в области эмоционального интеллекта, участвуя в специализированных семинарах по этой теме.
Сентябрь может быть приглашением к самосовершенствованию в учебе или работе посредством визуализации новых целей, которые вдохновляют на счастье.