Ľudská bytosť nie je stroj. Existujú faktory, ktoré ovplyvňujú výkon a koncentráciu. Je dôležité, aby ste tieto faktory zohľadnili, aby ste lepšie porozumeli sami sebe.
1. Osobné okolnosti
La život človeka nie je priamka. Ich prostredie a okolnosti sa menia z jedného obdobia na druhé. A bezpochyby vám môže podľa toho, aký je súčasný kontext, ktorý vás obklopuje, pomôcť zlepšiť vašu koncentráciu alebo naopak na vás pôsobiť negatívne. V situáciách zložitosti, ťažkostí a problémov, ktoré vyvolávajú obavy, sa ťažkosti s pozornosťou zvyšujú.
2. Emocionálny stav
Nielen vonkajšie prostredie ovplyvňuje schopnosť koncentrácie. The emocionálny stav je to tiež prvok, ktorý sa má brať do úvahy v rozsahu pozornosti. Napríklad, keď ste zamilovaní, vaša úroveň pozornosti sa zameriava hlavne na toho zvláštneho človeka vo vašom živote. Bez ohľadu na to, ako ste motivovaní pri štúdiu, je takmer nevyhnutné, aby ste si všimli účinky tejto bytosti v oblaku neustálych emócii. Vaša úroveň koncentrácie môže byť tiež nižšia v štádiu smútku a horkosti.
3. Excelentnosť učiteľa
Odporúča sa nenechávať na študentov všetku zodpovednosť za motiváciu, pretože učitelia majú v tomto ohľade veľkú váhu. Napríklad učiteľ, ktorý dokáže študentov motivovať pri štúdiu daného predmetu, zvyšuje úroveň záujem študentov. Naopak, váha nudných tried vedie k strate záujmu.
4. Obtiažnosť predmetu
Každý študent je iný. Stupeň zložitosť každého predmetu také je. Keď študujete predmet, ktorý máte radi, ste vnímavejší voči knihám. Naopak, všetko je ťažšie, keď stojíte pred výzvou porozumieť téme daného predmetu, ktorá je vašou slabou stránkou. V takom prípade stupeň koncentrácie ovplyvňuje aj samotná táto úroveň obtiažnosti. Môžete však hľadať konkrétne riešenia, napríklad prenájom súkromného učiteľa.
V súvislosti s predchádzajúcim bodom náročnosť predmetu súvisí aj so schopnosťou daného učiteľa zložitosť zvládnuť. To je to, čo odlišuje skvelého učiteľa od toho, ktorý nedosiahol túto vynikajúcu úroveň schopností.
5. Pedagogické aspekty
Inými slovami, typ výučby môže tiež ovplyvniť akademický výkon. V tejto súvislosti treba zdôrazniť pozitívny vplyv nového modelu odbornej prípravy: prevrátená učebňa. V takom prípade sa výučba neriadi okrajmi tradičnej výučby, ale mení rytmy. Učiteľ poskytne študentom študijný materiál, na ktorom majú pracovať, pred ďalším zasadnutím triedy. Takto sa trieda stáva priestorom pre prácu, zdieľanie, diskusiu o nápadoch a praktických skúsenostiach. Je to vyučovacia metóda, ktorá posilňuje proaktívny prístup študentov k zapojeniu sa do štúdia.
6. Životný štýl
Na schopnosť sústrediť sa majú vplyv aj návyky, ktoré tvoria životný štýl. Napríklad vaša myseľ je vnímavejšia k učeniu sa nových nápadov, keď si dobre oddýchnete, a nasledujúce ráno optimisticky vyrazíte do nového dňa. Udržiavanie stresu pod kontrolou je tiež nevyhnutnou požiadavkou na zvýšenie úrovne koncentrácie.