Ak pracujete z domu, musíte sa vyhnúť piatim rizikám

Ak pracujete z domu, musíte sa vyhnúť piatim rizikám

El práca z domova je to forma zamestnania, nie je to vzorec na neustále šťastie. V skutočnosti existujú riziká, ktorým sa pri práci na diaľku musíte vyhnúť. Niektorí ľudia si prácu idealizujú tak, akoby profesionál nebol vystavený disciplíne úsilia a dopytu tým, že môže byť doma. Akým rizikám sa pri práci na diaľku treba vyhnúť? On Formación y Estudios Hovoríme vám o tom s cieľom získať kontextovejšiu víziu tejto pracovnej modality:

1. Pracujte kedykoľvek

Jedným z hlavných rizík práce doma je, že môžete byť v pokušení predĺžiť si svoju Pracovné dni do nekonečna, jednoducho preto, že svoj domov môžete dokonca spájať viac s profesionálnym lietadlom ako s osobným voľným časom. Je dôležité, aby ste mali harmonogram a rešpektovali ho.

2. Neustále prerušenia

Nečakané návštevy doma, Hovory od rodiny a priateľov, čas strávený na sociálnych sieťach, v televízii a rozhlase ... To je len niekoľko z mnohých vyrušení, ktoré môže zažiť človek, ktorý pracuje z domu, a ktorý preto musí byť identifikovaný ako zlodeji energie. Je nevyhnutné nájsť riešenie týchto mimoriadnych udalostí za predpokladu, že pracujete, aj keď ste doma. A musíte riadiť čas ako ktokoľvek iný.

3. Online život

Práca z domu vás môže priviesť do bodu, v ktorom váš život trávi doma a online. Rovnako pozitívne ako nové technológie sú však aj osobný život je nevyhnutné rozvíjať osobné vzťahy. Osamelosť je nevyhnutným dôsledkom, keď sa zamknete v práci doma ako svojho centra života.

4. Nedostatok stravy a oddychový režim

Jedným z rizík práce z domu bez pevne stanoveného a stanoveného harmonogramu je, že vaše stravovacie a odpočinkové návyky sa môžu líšiť. Keď pracujete z domu, vaše vnímanie času sa mení natoľko, že pre vás nie je žiadny veľký rozdiel pondelok alebo piatok. Je dôležité, aby ste sa o seba starali a aby ste svoj osobný čas usporiadali okolo základných stĺpov.

Možno vám chýba aj voľný čas. Aj keď práca z domu prináša v mnohých prípadoch pridanú hodnotu flexibilných plánov, nie vždy sa to zmení na výhodu. Naopak, niekedy to je vážna nepríjemnosť, ktorá vás vedie k tomu, že neschválite všetky príležitosti, ktoré skutočne máte na zosúladenie práce s osobným životom.

5. Sedavý životný štýl

Zo zdravotného hľadiska existujú pri práci doma faktory, ktoré treba ovládať. Jedným je sedavý životný štýl. Je pravda, že sa vyhýbate posuny smerom do kancelárie, a to je veľká vymoženosť. Prechádzky a športy sú však nevyhnutné pre aktiváciu tela a mysle. Navyše nielen sedavý životný štýl môže byť nepriateľom zdravia, môže to byť aj izolácia.

Keďže sociálne vzťahy sú pre človeka bytostné a prirodzené. Čo sa môže stať, keď sa človek zapojí do práce na diaľku, je to, že prestane trénovať osobné sociálne zručnosti a bude sa v tomto offline kontexte na pracovnej úrovni cítiť nepríjemnejšie. Preto je tiež dôležité zúčastňovať sa na konferenciách, prezentáciách kníh, sieťových udalostiach a profesionálnych udalostiach, aby ste sa odpojili od rutiny online, pretože kľúč k úspechu spočíva v rovnováhe.

Napriek možným nevýhodám práce z domu je pravdou, že výplata je obrovská pre toľko pracovníkov, ktorí v skutočnosti nemenia svoju pozíciu pre svet, pretože ako sa hovorí „ako doma nikde“.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.