Uf! Už sa mi nechce študovať ... Som zablokovaný. Idem z miestnosti odísť na toaletu, niečo zjesť, porozprávať sa s matkou, pozerám von na balkón ... Dobre, späť na kotlety! Ale ... čo mi je? Nič sa nezmestí! ... No, pôjdem sa prejsť so psom, budem sa trochu rozptyľovať ... Keď sa vrátim, znovu nastúpim, ale ... nemôžem, som ohromený , Padám dole ... A teraz to?
A, ktorý dokonale popisuje, čo sa stane s viac ako jedným študentom. Ak ste medzi nimi ... Miláčik, je mi ľúto, že ti dám vedieť, že súrne potrebuješ a prírodný prostriedok na odbúranie stresu. A zdôrazňujem URGENT.
A určite vieš, o čom hovorím. Relaxácia je najlepším liekom na tieto situácie, a vo vašom prípade potrebujete poriadnu dávku. A nebojte sa, pre každého sa niečo nájde.
Napadá mi šport, niečo tak zdravé a prospešné pre vaše telo. Samozrejme, že sa ozvú hlasy, ktoré povedia: -Ale ak ma požiadajú o fyzické dôkazy a Som popálený z toľkého športu!- V takom prípade musíte rozmaznávajte telo a nemíňajte toľko: Čo tak jedno sedenie za týždeň masáže a hydrotermálne kúpele v SPA? Viem, že je to trochu drahé a skôr pre študentov pozícií, ktoré sa ťažko študujú, ale niekto ma naučil veľmi dobré porekadlo, ktoré hovorí: Peniaze a gule, sú pre túto príležitosť... A tento čas je nevyhnutný na to, aby sme mohli opäť vystupovať.
Choďte a nechajte sa rozmaznávať, zaslúžili ste si. Zasadnutie dňa manikúra, ošetrenie úplným krémom exfoliačný, zvlhčujúci ... Pripojte sa YOGA, Prečo nie? Je to skvelý mentálny revitalizátor ... Choďte tam a odpočívajte, zaslúžili ste si to. Uvidíte to keď si knihu znovu vezmete, vstúpte ako hodváb,
No, staraj sa o teba, hm? Venujte pozornosť svojmu lekárovi, relaxujte a myslite na to, že musíte najskôr milovať samého seba, pretože je to vaše telo. Pokiaľ ide o mňa, odporúčam vám urobiť si aspoň raz týždenne relaxačnú a príjemnú prestávku. Ako som už spomenul, dobrý nápad sú SPA, Jóga, masáže ...
Som jedným z tých, ktorí sú ohromení opozíciou. Len včera som skončil na pohotovosti s záchvatom úzkosti ... nemohol som dýchať. U lekára mi dal sériu rád, medzi ktorými je aj naďalej venovať sa športu (veľmi prospešné) a pokračovať v štúdiu, ale voľnejším a voľnejším tempom.