Môže sa to zdať ako slovná hračka, ale veľa ľudí, ktorí majú nepokojnú myseľ a majú šťastne nabitý program profesionálnych a kultúrnych aktivít, môžu túto činnosť počas leta veľmi vynechať. Náhla zmena tempa vzhľadom na obvyklú rutinu je jedným z hlavných bodov konfliktu na emočnej úrovni. V ideálnom prípade, aj keď je počas leta ponuka profesionálnych aktivít menšia ako počas kurzu, skúste si tento čas žiť podľa svojho vlastného bytia. Ak sa cítite byť s týmto prototypom stotožnený, je pravdepodobné, že myšlienka stráviť dva týždne na pláži nie je vašou preferovanou alternatívou. Ako znížiť stres z nečinnosti v lete?
1. Hľadáme letné projekty. Univerzity ponúkajú široký zoznam letných kurzov, ktoré sú ideálne na podporu networking a zvyšovať vedomosti.
2. Okrem toho môžete integrovať aj ďalšie typy aktivity vo voľnom čase: návšteva múzeí, účasť na hudobných koncertoch pod holým nebom, letné kiná, čítanie časopisov a kníh ...
3. Kniha vás môže sprevádzať, nech ste kdekoľvek. Nezabudnite si preto do kufra zabaliť dobrú dovolenku príbehy na čítanie počas vašich voľných dní. Cítite kúzlo stimulácie vašej mysle cestou fantázie smerom k iným príbehom a iným uhlom pohľadu.
4. Aktivujte svoj sociálne vzťahy. Zoznámte sa so svojimi priateľmi. Urobte si zo svojho voľného času to najlepšie prostredie na stretnutie s ľuďmi, s ktorými skutočne chcete byť.
5. Cestujte do miest ako Madrid, Malaga alebo Barcelona ako dovolenková destinácia, pretože sú to destinácie, ktoré vám majú čo ponúknuť, ak ste milovníkmi múzeí. Mestá kultúrneho turizmu ako veľká zábavná atrakcia.
6. Nie ste stroj a musíte si oddýchnuť. Takže cez leto spomaľte.