El čas Je zlato, hkrati pa je tudi šibka točka večine delavcev. Vsi smo na neki točki doživeli nelagodje, če nismo optimizirali svojega urnika z uporabo občutek, da gremo proti uri. Vendar je pomembno, da pravočasno prisluhnete simptomom tega nelagodja, da ga odpravite. Kakšni so stranski učinki tega odnosa?
Negativni učinki tega stresa
1. Ko se znajdete v takšni situaciji, v svojem poslu ne uživate. Predstikalna naprava pohiti ne omogoča vam, da se osredotočite na podrobnosti. In na tej poti pogrešate veliko odtenkov.
2. psihološka utrujenost kar vpliva tudi na fizično raven. Stres lahko povzroči posebne bolečine, na primer nelagodje v predelu hrbta.
3. Popolnoma umre ustvarjalnost in poveča mehansko delo tudi pri intelektualnih nalogah.
4. Nimate časa za druge stvari, ki bi jih radi počeli in so zelo pomembne. Na primer, nadaljujte z usposabljanjem, preberite dnevni časopis ali poiščite drugo službo.
5. Živite z nenehno frustracijo, ker ste na dveh različnih ravninah. Eden je ideal, v katerem se počutite udobno. In druga je tista prava, v kateri nič ni tako, kot ste načrtovali. In ta dihotomija vpliva na delovno motivacijo.
6. Ta hitenja spremeni tudi vaše okvir uma, vaša dovzetnost za družbene načrte je manjša. Zato morda niste tako dovzetni za druženje in osebne odnose v pisarni.
7. Ko živite v naglici, se vam ni več treba ustaviti in razmišljati, samokritizirati, popravljati napake in spreminjati. Preprosto preživiš takojšnje. In to povzroča veliko frustracijo, če iskanje sreče pušča v ozadju.
Čas je zlat. Vlagajte ga v svojo korist.