Vanhu vazhinji vanogadzirira kukunda anopikisa. Uku ndiko kunetsa kukuru, kunyanya kana kuchiitwa kekutanga. Mune ino kesi, kusahadzika uye mibvunzo nezve ajenda, kurongeka kwenguva uye hunhu hwebvunzo zvinowedzera.
Nechikonzero ichi, vanopikisa vanofunga dzimwe nzira dzakasiyana kusarudzo yekurarama nenzira iyi vega: zvikoro uye varairidzi vebvunzo vanoperekedza vanhu munzira iyi. Ndezvipi zvakanaka zvaunogona kuwana mune iyi sarudzo? Vhura Formación y Estudios Isu tinoongorora zvimwe zvezvikonzero zvekuda rubatsiro urwu.
1. Kutarisisa kwemunhu panguva yekugadzirira
Wakatarisana nekunzwa kusurukirwa kwaunogona kusangana nako kana ukararama nenzira iyi usina rubatsiro rwekunze, rairo iyi inokupa mukana wekuwana ruzivo rwakakosha yemurairidzi anonyatsonzwisisa kuti inguvai yauri kurarama.
Pamberi pako, akaendawo nenzira iyi yapamberi. Naizvozvo, gadziriro iyi haina kungoenderana nekudzidziswa kwako uye neruzivo rwehunyanzvi, asiwo pane yako yekutanga ruzivo Muchokwadi, ichi ndicho chimwe chezvinodikanwa zvaunogona kuisa pamberi paunosarudza gadziriro yakanaka.
2. Dhizaini yezano rekuita
Paunofunga kuzviratidza kune vanopikisa, iwe uri pachena nezve chinangwa chako: kupasa bvunzo. Nekudaro, kuti uwane ichi mhedzisiro zvakakosha kuronga chirongwa chekuita chinoshanda. Uye, mune ino yapfuura maitiro, unogona kunzwa kusagadzikana kwekusaziva kuti ndeipi nzira inoshanda kwazvo yekugadzira a nzira yekubudirira. Muongorori wekugadzirira bvunzo achakubatsira iwe neimwe nzira iyo yakabatsira vamwe nyanzvi vakazviratidza pachavo mukufona kwakapfuura.
Vamwe vanhu vachazviratidzawo kune uku kushorwa. Asi hapana anowanikwa mune ako mamiriro. Naizvozvo, kutarisisa kwakasarudzika kwemuperekedzi kuno funga nezve izvi zvega zvinhu izvo zviri chikamu chechokwadi chako.
3. Deredza zvinokanganisa
Iwe haugone kuzadzisa chinangwa ichi nekungoita bvunzo bvunzo. Iyo kuzvipira kwechokwadi kudzidza kusati kuri kwemukati. Nekudaro, kana kunze kwekunge uine huwandu hwakanyanya hwekubata, iwe uine rubatsiro rwehunyanzvi hunyanzvi, iwe unowana kukosha kwakasimba kusimbiswa.
Kugadzirisa nguva zvinobudirira, zvinoenderana nemamiriro ako ezvinhu, ndiko kiyi yekubudirira kugadzirira vanopikisa. Zvakanaka, uyu nyanzvi anogona kukubatsira kugadzira chaiyo-yakareba-nguva purogiramu. Nguva yekumirira kusvikira zuva remushori inogona kureba. Uye zvakakosha kuti zuva rega rega iwe ugare wakanangana nechinangwa chaunoda kuzadzisa.
4. Kutsigira mupfungwa
Kazhinji chikonzero chikuru nei munhu achisarudza kuve nerutsigiro rwemuongorori webvunzo chiri chedzidzo. Asi mamiriro emanzwiro zvakakoshawo mune ino mamiriro. Semuenzaniso, murairidzi anokurudzira avo vanorarama gwara risiri risina matambudziko. Iwe unogona kutaura nezve izvo zvinokunetsa iwe, zvine chekuita nekushora uku, nemunhu akavimbika.
5. Ita kuti matambudziko ave nyore
Zvakaoma panguva yekupokana zvinogona kutenderera zvakasiyana nyaya. Uye zvakadaro, rutsigiro rwekunze urwu runokwanisa kurerutsa zvinhu zvakakosha se kugadzirisa kusahadzika. Panzvimbo pekuunganidza nyonganiso pamisoro yenyaya dzakasiyana, une mukana wekujekesa zvese zvausinganzwisise
Pakupedzisira, kana munhu achigadzirira kupikisa anopikisa, ivo vanofanirwa kuongorora zvakanakira nekuipira kwekuve nerubatsiro rwechikoro kana gadziriro. Zvakanaka, muchinyorwa chino tambokurukura zvimwe zvezvikonzero zvekutarisa iyi yakasarudzika sevhisi. Ndeapi mamwe mapoinzi iwe aunoda kuratidza pazasi?