Waa maxay tartanka ugu fudud? Waa su’aal ay inta badan is weydiiyaan dadka waqtigan xaadirka ah go’aansanaya in marxalad cusub laga bilaabo jaamacadda. Waa caadi in la qiimeeyo heerka dhibka marka laga eego dhanka guud, si kastaba ha ahaatee, waxaa jira doorsoomayaal badan oo saameeya aragtida habka tacliinta. Marka ardaygu dhiirigeliyo oo ay ka go'an tahay hadafkiisa, aragtida dhibka ayaa isbedeleysa. Taas oo la mid ah waxay dhacdaa marka ardaygu u guntado mawduucyo uu runtii jecel yahay oo u oggolaanaya inuu horumariyo kartidiisa iyo xirfaddiisa shakhsi ahaaneed.
Aragtida dhibka ku xeeran jinsiyadaha, si joogta ah, waxay sii wadaa samaynta kala duwanaansho muhiim ah oo u dhexeeya jaangooyooyinka sayniska iyo xarfaha. Nidaam kasta oo tacliineed waxaa jira saacado waxbarasho, u go'naan mashruuca, aragti fog iyo dulqaad. Kaas oo ah orod fudud adiga? Si kale haddii loo dhigo, way ku habboon tahay in su'aasha laga eego dhinaca shakhsi ahaaneed. Sidan, waxaa suurtagal ah in la waafajiyo qaabka la doortay iyo kartida shakhsi ahaaneed.
1. Maadooyinkee kuugu fududaatay dugsiga sare?
Kahor intaadan bilaabin heerka jaamacadeed, ardaygu wuxuu horey u wajahay caqabado muhiim ah. Waxa uu la kulmay dhibaatooyin lagu tijaabiyay adkaysigiisa iyo adkaysigiisa. Liis ku samee maadooyinka aad jeceshahay iyo in, marka lagu daro, aysan u muuqan mid aad u adag. U isticmaal macluumaadkaas ilo tixraaceed si aad u heshid xirfado si qoto dheer u dhex gala maaddooyinkaas.
2. Dhageyso sababtaada iyo dareenkaaga
Habka waxbarashadu waxa uu qiimeeyaa aqoonta. Qaar ka mid ah dhibaatooyinka la kulmay intii lagu jiray habka wax-barashadu waxay ku dhacaan aaggan. Si kastaba ha ahaatee, aqoonta nafta ayaa sidoo kale kaa caawin karta inaad aqoonsato xirfad kuu fudud. Markii hore, waxaan kugula talinnay inaad sameyso liiska maaddooyinka aad ku qaadatay buundooyinka ugu fiican. Sidee dareemeysaa marka aad la kulanto mawduuc adiga kuu fudud? Heerka dhiirigelinta wuu koraa.
Taa beddelkeeda, caqabad loo arko inay aad u adag tahay waxay hurin kartaa niyad-jab. Markaad barato nuxurka aad sida dhabta ah u jeceshahay oo dareenkaaga soo jiidanaya, aragtida wakhtiga ayaa isbedelaysa. Taa caksigeeda, marka aad u dhex gasho mawduuc ku caajisaya, waxa ay u eegtahay in saacaduhu joogsanayaan. Sidaa darteed, maadooyinka kuu muuqda kuwa fudud ayaa ah kuwa soo saara shucuur wanaagsan sida dhalanteedka.
3. Hubi barnaamijka dhamaystiran ee jinsiyadaha kala duwan
Si aad aragti guud u yeelato jinsiyadaha aad qiimaysay ilaa hadda, si taxadar leh ula tasho barnaamijka safar kasta. Samee falanqeyn guud maaddooyinka ka tirsan jadwalka tacliinta. Sidee loo sameeyaa qiimeyn caalami ah oo ku saabsan heerka dhibka? Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad aqoonsato maadada magaca ka fog waxaad filayso. Tirada maaddooyinka adag guud ahaan waxay kordhisaa heerka adag ee manhajka.
4. Weydii oo ogow
Waa suurtogal in la saadaaliyo tartanka laga soo bilaabo filashada shakhsi ahaaneed. Si kastaba ha ahaatee, ra'yiga shakhsi ahaaneed waxa laga yaabaa inaanay ku habboonayn xaqiiqada dhabta ah ee barnaamijka. Tusaale ahaan, waxaad la hadli kartaa dadka kale ee bartay xirfad kuu kicinaysa xiisahaaga ama u soo qaado su'aal kasta xarun tacliin oo bara safarkaas.
Xirfadda kuugu fududaan doonta waa ta ku habboon kartidaada, filashadaada, dhiirigelintaada iyo kartidaada. Sidan, waxaad haysataa agab badan oo aad kula kulanto dhibaatooyinka qaybta ka ah habka waxbarashada. Taasi waa, dooro tababar ku dhex yaal aagga raaxada.