Si wax loo barto waa inaan yeelanno xoogaa fikrado cad oo ku saabsan farsamooyinka daraasadda, waxaad u baahan doontaa inaad ogaato halka ay tahay inaad wax ku barato iyo sida ... laakiin sidoo kale aad ayey muhiim u tahay inaad xusuusato waxyaabaha oo aad barato xeelado lagu gaaro. Laakiin xusuusta waxay kuxirantahay waxaas oo dhan maxaa yeelay la'aantood waxba ma xasuusan lahayn. Xusuusin sida uu sheegayo Kevin Paul buugiisa "Better Study" waa raadadka neerfaha ee maskaxda lagu abuuray. Waxay yihiin xiriiro ama iskuxir u dhexeeya neerfaha oo sameeya isku xirnaanta kiimikada ee ay keeneen ururo xoog leh.
Haddii aad tahay arday, waxa caadiga ah waa inaad ku kalsoon tahay xusuustaada, sababtoo ah iyada oo loo marayo waxaad awoodi doontaa inaad barato farsamooyinka xusuusta iyo xusuusta ee wax ku oolka ah si kor loogu qaado feejignaantaada loona kordhiyo kalsoonida naftaada, fursadahaaga iyo sidaas si aad natiijo fiican uga hesho imtixaannadaada. Marka, maxaad sameyn kartaa si aad xiriir fiican ugu lahaato xusuusta iyo si xusuusta aysan kuugu dhicin adiga markaad tahay maalinta mucaaradka?
Saamaynta shucuurta
Xusuusta waxay haysaa macluumaad ama dhacdooyin leh xiriir shucuur oo xoog leh waxayna kuxirantahay xiriiradaas way kuu fududaanaysaa inaad wax xasuusato ama aadan ahayn (ha ahaato mid togan ama mid taban). Si taas loo tijaabiyo imika kaliya waa inaad isweydiisaa naftaada hadii aad xasuusato markii ugu horeysay ee aad jeceshahay ama markii aad dhunkashadaada koowaad bixisay. Xusuusta ayaa noqon doonta mid cad oo aad u muuqata taas oo ay ugu mahadcelinayaan shucuurta badan ee aad la xiriirtay.
Adag aqoonta
Markasta oo dareenkaagu sii adkaado, midabka, urta, xanuunka ama farxadda aad u badan tahay inaad xasuusato ... dareenkan, haddii aad wax baranayso waad isticmaal qorshooyin midab adag oo aad wax ku bartaa dareen wanaagsan si aad ugu yeelato raad wanaagsan xusuustaada.
Micnaha waxa aad baranayso
Hadba macnaha aad u leedahay waxa aad baraneyso ayaa kuu haya, waxay u dhowdahay inaad ilowdo. Taasi waa sababta qofka xiisaha badan u leh aqoon gaar ah iyo ku dhiirrigelin doonta inaad wax badan ka barato, Way kuu fududaan doontaa inaad wax walba xusuusato. Dhanka kale, qofka aan wax xiiso ah ka qabin goob gaar ah ma dareemi doono xiisaha uu u qabo inuu si sax ah u barto waana ku kici doontaa qiime intaa ka badan.
Markay wax ina taban yihiin
Markii wax naga yaabi, ama u muuqdaan wax laga naxo, naxdin leh ama aan meesha oollin way fududaan doontaa in la xusuusto. Dareenkan, haddii aad baraneyso daraasad aadan ku raacsaneyn ama si fudud in gabagabada ama dhinac kale ay saameyn ku yeelatay, sWay kuu fududaan doontaa inaad xasuusato maxaa yeelay waxaad abuuri kartaa ururo xariif ah, duurjoogta ah iyo xitaa la yaab leh taasna waxay ka dhigi doontaa inay ku sii dhejiso xusuustaada.
Qeexitaan adag
Haddii aad wax u baraneyso fikradahaaga mucaaradnimo oo aad u qaas ah oo qeexan isla markaana aanad la xiriiri karin waxyaabo kale, waxaad u maleyn kartaa inaadan waligaa awoodin inaad xusuusato laakiin in wax si gaar ah u cayiman yihiin ay tahay astaan wanaagsan si ay si fiican ugu sii jirto xusuustaada.
Waxyaabaha ku celi
Way cadahay taas wax badan oo soo noqnoqda ayaa sii kordhaya waxay ku sii jiri doonaan xusuusteenna muddada-dheer. Tani waa qayb aasaasi u ah sameynta xusuusta. Ku celcelinta waxaa loo isticmaali karaa markaad rabto inaad abuurto xusuus aan magdhabi karin arrimo kale waana inaad u barataa kuwa kaa soo horjeeda. Tani waxay ku dhici kartaa taariikhaha ama magacyada tusaale ahaan. Nolosha dhabta ah adiga ayey kugu dhici doontaa inaad xasuusato lambarrada (tusaale ahaan taleefanka) ama laga yaabee cinwaannada.
Sheekooyinka
In kasta oo farsamadan ay xoogaa adag tahay markay tahay barashada macluumaad badan, haddana waxaa jira dad doorbida inay waxyaabo aan kala sooc lahayn ku dhajiyaan sheeko waxay kaa caawineysaa xusuustaada inay si fiican u xasuusato waxyaabihii aad baraneysay.
Tani waa mid ka mid ah hababka ugu waxtarka badan ee lagu xasuusto tusaale ahaan ereyo ama magacyo taxane ah. Way fududaan doontaa in la barto oo qof kastaaba wuu baran karaa farsamada dhowr isku day ka dib. Caqabada ayaa noqota tirada cunsurrada Waa lagu dari karaa si ay uga dhigaan mid xiiso badan sidaa darteedna saamayn weyn ku leh xusuustaada iyo xusuustaada.
Maxay yihiin xeeladaha ugu fiican ee aad si fiican ugu xiriirin karto xusuustaada iyo xusuustaada xusuustaada muddada-dheer? Ma isticmaali doontaa qaar ka mid ah kuwa aan halkaan ku soo sheegnay?