A është mirë të mos kesh motivim?

vullneti dhe mungesa e motivimit

Sa herë në javë shmangni të bëni diçka sepse thjesht "ju mungon motivimi"? Gjeni pse kjo është justifikimi më i keq për t'u përdorur. Ju mund të ndiheni sikur jeni personi më i keq kur bëhet fjalë për të qëndruar i motivuar për të ndjekur diçka që keni filluar, pa marrë parasysh sa e rëndësishme mund të jetë për ju.

Nëse kjo ju ndodh, duhet ta dini që nuk jeni vetëm… Kjo u ndodh shumë njerëzve dhe është krejt normale. Ndoshta jeni të ngazëllyer për diçka dhe të qëndroni me të është e vështirë. Shumica e njerëzve zakonisht bëjnë gjëra vetëm kur janë të motivuar për ta bërë këtë. Ata gjithmonë kanë një forcë shtytëse që i shtyn të përfundojnë projekte, të arrijnë qëllimet dhe të punojnë në përgjithësi.

Koncepti i motivimit nuk funksionon gjithmonë: problemet që ndodhin

Ka shumë njerëz që mendojnë se motivimi është forca lëvizëse e gjithçkaje, që pa u ndier i motivuar nuk mund të bëhet sepse nuk është dëshiruar mjaftueshëm më parë… Por, a po flasim për mentalitet të gabuar?

Motivimi nuk është gjithmonë i besueshëm

Motivimi me të vërtetë nuk është një emocion i vazhdueshëm. Vie e shkon si të dojë dhe nuk mbetet kurrë kur të kesh më shumë nevojë. Isshtë si një mik që është vetëm për ju gjatë kohërave të mira dhe ju lë në sekondën që ju nevojiten më shumë.

Motivimi është i pabesueshëm në këtë mënyrë. Sigurisht, mund të shfaqet, por nuk është pothuajse kurrë kur ju nevojitet më shumë. Ku është në 5 të mëngjesit kur duhet të ushtroheni? Ku jeni në fund të një dite të gjatë kur keni akoma shumë për të bërë? Ju nuk do të duhet gjithmonë ta shtyni atë kur doni të përfundoni detyrat dhe të ecni përpara në jetën tuaj.

Motivimi është kalimtar

Ashtu siç nuk është i besueshëm, është edhe kalimtar. Vjen një minutë dhe zhduket tjetrën, dhe kjo me të vërtetë ndikon në aftësinë tuaj për të vazhduar të bëni diçka, edhe nëse jeni në mes, kur nuk keni më motivimin për të bërë atë që duhet bërë.

Motivimi është i ndërlikuar në këtë mënyrë sepse, fillimisht, ju mund të keni të gjithë motivimin në botë për të bërë diçka. Sidoqoftë, ju kurrë nuk qëndroni aq kohë sa të kryeni detyrën që keni përpara. Kjo është ajo ku ky sistem është i gabuar.

vullneti dhe mungesa e motivimit

Edhe nëse keni qëllime, motivimi duket kur ai dëshiron

Një problem tjetër me motivimin është se, siç thamë më herët, ai zhduket. Sidoqoftë, e vetmja gjë që është gjithmonë konstante janë qëllimet tuaja. Motivimi nuk qëndron me ju derisa të arrihen ... kështu që ju duhet të tërhiqeni nga vullneti dhe jo aq nga motivimi për të arritur qëllimet tuaja.

Më shumë vullnet sesa motivim

Siç sapo ju kemi thënë, shumë herë për të arritur qëllimet e jetës janë të nevojshme më shumë vullnet dhe më pak motivim ... Vetëm në këtë mënyrë do të jeni në gjendje të keni këmbëngulje të mjaftueshme për të arritur në fund ose të paktën për të vazhduar. Nëse i besoni vetëm motivimit tuaj, atëherë pa marrë parasysh se çfarë synimesh i keni vendosur vetes, nuk do t'i arrini ato. Dëshironi disa arsye për ta bërë këtë? Vazhdoni të lexoni.

Këmbëngulja pa motivim ju bën më të fortë

Bërja e sporteve në 5 të mëngjesit kur thjesht doni të vazhdoni të flini do t'ju bëjë më të fortë, por nuk është motivimi ai që ju ndihmon ta bëni këtë, është vullneti juaj. Të ngrihesh dhe të ushtrosh është e lehtë kur ke motivimin për ta bërë atë. E lehtë nuk të bën më të fortë. Shtyni qëllimet tuaja, edhe kur nuk keni motivim për të ndihmuar veten, kjo do t'ju bëjë një person më të ashpër.

Zakonet dhe rutinat janë më të besueshme se motivimi

Harrojeni motivimin, po zakonet? Unë mendoj se njerëzit harrojnë sa e fortë mund të jetë forca lëvizëse e një zakoni. Pse lani dhëmbët çdo mëngjes? Ndoshta nuk është për shkak se doni një gojë të shëndetshme menjëherë ... becauseshtë për shkak se e keni bërë që kur ishit mjaft e moshuar për të mbajtur një furçë dhëmbësh. Shtë një zakon. Një nga efektet anësore është se keni një gojë të shëndetshme dhe të pastër. Krijimi i zakoneve është më i besueshëm sesa të presësh që të shfaqet motivimi yt.

Të zgjohesh në 5 të mëngjesit çdo ditë të javës dhe të shkosh për të luajtur sporte do të jetë e lehtë kur është pjesë e rutinës tënde ditore. Ju do të mësoheni të zgjoheni në atë kohë çdo ditë. Do të mësoheni të ushtroni çdo mëngjes në të njëjtën kohë. Të bësh diçka rutinë të bën të besueshëm.


Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.