La мотивација То је састојак који се дуго гаји. Како то можеш? на Formación y Estudios Дајемо вам четири савета како то постићи:
Стварање рутине
Рутина доноси позитиван ефекат навике са којом се ученик упознаје. Због тога за одржавање мотивације у студији није важно само створити а календар али и испунити на практичном нивоу. У супротном, ако студент утврди сталне изузетке од овог планирања, ова чињеница утиче на његов сопствени ниво мотивације, јер слом планираног планирања утиче на његово самопоуздање.
Према томе, први корак који можете предузети је стварање овог обрасца студије на реалан начин. И, после тога, будите константни у његовом испуњењу. Усредсредите се на данас, када дође сутра, то ћете учинити и током тог дана.
Циљеви студије
Веома је важно да себи поставите циљеве учења. Можете се обележити циљева повезивање са средњим циљевима. На пример, испуњавање данашње сврхе студија приближава вас недељном циљу. Слично томе, недељни циљ је повезан са тромесечјем. На тај начин можете уочити како све акције имају утицаја на цео овај календар студија.
Значење одређене радње се мења када визуализујете ефекат који та околност производи. Стога, да бисте задржали своју мотивацију у студији, позитивно је што одредите за који је циљ данас планиран. Овај циљ такође мора бити конкретан, једноставан и реалан.
Због тога ставите краткорочни план у сталну везу са дугорочним и у позитивном и у негативном аспекту. На пример, неиспуњавање циљева студија за ову недељу повећава рад током следеће недеље. Супротно томе, поштовање одредби краткорочно, фаворизује наредни процес.
Простор за проучавање
Стварање подручја за проучавање које вам се допада са становишта декор А дизајн ентеријера такође може утицати на ваш сопствени ниво мотивације. На пример, одабир удобног стола са фиокама за чување наставног материјала може бити једноставан пример украсног предлога који заузврат утиче на ниво мотивације. Једноставно, постоји веза између самог места студија и личног расположења.
То не значи да ниво мотивације зависи искључиво од овог питања, међутим, проводите толико сати своје академске рутине у овом концентрационом простору да је ово важно место у вашем животу. Благостање и удобност такође олакшавају мотивацију. Стога можете побољшати креативност у декорацији вашег подручја за учење неким личним детаљима, јер је ово место за себе.
Прославите постигнуте циљеве
Цените труд и славите сваки мали изазов. На испиту не можете прославити само добру оцену, већ и све што вам значи у односу на успех у академском животу. Ове награде могу постати мале награде или планови за слободно време за следећи викенд. Ове награде се такође могу усредсредити на краткорочни данашњи дан. На пример, најједноставнији планови могу донети додатак мотивација. На пример, ново поглавље у новој серији које сте почели да пратите.
Како подстаћи мотивацију у студији? Бринући о себи, водећи рачуна о исхрани, одмарајући се, живећи у садашњости и хранећи своју радозналост.