El време То је злато, а истовремено је и слаба тачка већине радника. Сви смо у неком тренутку искусили нелагоду због тога што нисмо оптимизовали свој распоред тако што смо имали осећај да иде против сата. Међутим, важно је на време чути симптоме ове неугодности да бисте је отклонили. Који су нежељени ефекти овог става?
Негативни ефекти овог стреса
1. Када прођете кроз овакву ситуацију, не уживате у свом послу. Пригушница журити не дозвољава вам да се усредсредите на детаље. И успут пропуштате пуно нијанси.
КСНУМКС. психолошки умор што утиче и на физички ниво. Стрес може изазвати специфичне болове, на пример, нелагодност у пределу леђа.
3. Потпуно умире креативност а повећава механички рад чак и у интелектуалним задацима.
4. Немате времена за друге ствари које бисте желели да радите и које су веома важне. На пример, наставите да тренирате, читате дневне новине или потражите други посао.
5. Живите са континуираном фрустрацијом што сте у два различита плана. Један је идеал у коме се осећате пријатно. А друга је она права у којој ништа није онако како сте планирали. И ова подвојеност утиче на радну мотивацију.
6. Ова навала такође мења вашу душевно стање, ваша пријемчивост за социјалне планове је мања. Стога можда нисте толико пријемчиви за дружење и личне односе у канцеларији.
7. Када живите у налету, немате маргину да се зауставите и размислите, направите самокритику, исправите грешке и направите промене. Једноставно преживите непосредно. А ово изазива велику фрустрацију остављајући потрагу за срећом у другом плану.
Време је злато. Уложите га у своју корист.