All hjälp när du studerar är alltid välkommen. Det finns många studenter som inte vet hur man studerar ordentligt och resultatet blir därför inte som förväntat. Under senare år har Pomodoro-tekniken blivit mycket populär, för att vara ganska effektiva och enkla när det gäller att omsätta den i praktiken.
Uppgifterna certifierar det och det är att tillämpa denna teknik när man studerar, säkerställer ganska bra resultat. I följande artikel kommer vi att prata med dig på ett mer detaljerat sätt om denna studiemetod och de fördelar och nackdelar den har.
Vad är Pomodoro-tekniken?
Denna studieteknik kännetecknas av vikten av tid när det gäller studier. Organisation och tidshantering är nyckeln när det gäller att kunna studera ordentligt.
Pomodoro-metoden föreslår studier i korta tider men med stor intensitet. Avbrott är också viktigt för goda resultat. Det är viktigt att studien inte är som straff eller tortyr och vara något roligt såväl som uthärdligt.
När det gäller att omsätta denna studieteknik måste du börja med att sätta dina fem sinnen i studien och glöm helt bort allt annat. Det kan inte finnas någon form av distraktion, annars är studietekniken inte effektiv. Härifrån rekommenderar Pomodoro-metoden att tydligt strukturera de olika uppgifter som måste utföras under dagen.
Som vi redan har nämnt ovan är tiden grundläggande och nyckeln i denna studieteknik. Det är därför du måste ha en timer som hjälper dig att styra nämnda tid.
Det bör planeras 25-minutersperioder där personen måste studera med hög intensitet. Efter dessa perioder måste 5-minuters pauser planeras. De 25 minuters perioderna är kända som Pomodoro. Efter fyra Pomodoros ska personen ha en halvtimmars paus. Vila är nyckeln och mycket viktig när det gäller att vila sinnet och kunna prestera ordentligt.
Fördelar eller fördelar med Pomodoro-tekniken
Liksom alla studietekniker kommer Pomodoro-tekniken att ha sina bra poäng och dess dåliga poäng. I förhållande till fördelarna ska följande anges:
- Personen är helt koncentrerad på vad han måste studera. Det finns inget som kan distrahera dig och det är mycket viktigt när du studerar.
- Om reglerna följs till punkt och pricka är det en ganska effektiv studieteknik och Det hjälper till att förbättra elevernas produktivitet.
- Pomodoro-metoden hjälper personen att organisera när man studerar.
- Att studera blir kul och det tråkar inte eleven.
Nackdelar eller nackdelar med pomodoro-metoden
Inte allt kommer att vara fördelar i Pomodoro-metoden. Det finns några nackdelar som vi berättar nedan:
- Det är nödvändigt att anpassa sig till de fastställda tidsperioderna och de kan inte ändras. Pomodoro-metoden är ganska flexibel i det avseendet.
- De 25 minuterna av studien är heliga och av hög intensitet, så studenten kan inte sluta när som helst och fokusera på det du studerar.
- Det är en studiemetod som inte kan göras i en grupp med andra människor. Det är en individuell studieteknik.
- Pomodoro-metoden är effektiv för att hantera tid och att eleven lär sig vad han har ställt in för den dagen. Det är dock en studieteknik som inte indikeras när man utför olika kreativa uppgifter.
Kort sagt, om du vill studera med ganska hög intensitet och bara fokusera på det du studerar, är Pomodoro-metoden idealisk för det. Det är sant att studenten vid många tillfällen är distraherad och det fäster inte sin uppmärksamhet på vad som måste läras. Det är viktigt att helt kunna glömma bort miljön och ägna en bestämd tid att studera. Detta är vad den populära Pomodoro-metoden föreslår.