Under en lång tid trodde man och trodde bestämt att människor föds med ett begränsat antal neuroner och att dessa dog och inte regenererades. Det är dock ännu en "lögn" att vetenskapen har ansvaret för att motbevisa och förklara vad som kallas "Vuxen neurogenes".
Vad är neurogenes hos vuxna?
Vuxenns neurogenes är generationen av nervceller produceras i andra åldrar och stunder av livscykeln som skiljer sig från embryonstadiet. Under vårt vuxna liv går vår hjärna tillverkning nya nervceller som kompletterar det redan existerande och "begränsade" hittills skapat genom fusion av spermier och ägg från föräldrarna.
Även om det finns många motstridiga åsikter om det, har vissa studier visat att detta Vuxnas neurogenes kan provoceras, utfällas och förstärkas genom att utföra en serie metoder relaterade till vanor och dagliga rutiner som vi utför. Men vad kan några av dessa dagliga metoder vara? Det beror på kost, motion och jämnt övning av sex. Naturligtvis också läsvanor, studier och dagligt lärande, träning baserad på interaktiva spel, etc.
Enligt ett team av experter vid Karonlinska Medical Institute i Sverige kan upp till 1.400 nya nervceller genereras. Dessutom kan dessa nya neuroner hjälpa till med framtida forskning för att lindra neurodegenerativa sjukdomar. Enligt Paul Irimia, neurolog vid University of Navarra Clinic och medlem i Spanish Neurology Society (SEN): «Att känna till denna verklighet skapar en förväntan. Dörren öppnas för att utveckla olika behandlingar som främjar denna generation; Att gå in i dessa undersökningar kan på något sätt ge förväntningar på vissa sjukdomar ”.
Trots det, även om de regenererar, måste de tas om hand, särskilt från stress och känslomässig och arbetsångest, ... Att hålla sinnet aktivt dagligen fördröjer neuronal åldrande. Och vad gör du för att ta hand om dina nervceller?