உங்களை வலியுறுத்தாமல் உங்கள் அலுவலகத்தை எவ்வாறு வைத்திருப்பது

வேலை தேடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் அன்றாட வேலை செயல்பாட்டில் நல்ல முடிவுகளை அடைய பணியிடம் மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் அலுவலகம் ஒரு மன அழுத்தமான பணியிடமாக இருந்தால், முழு காகிதங்களும் அதன் மேல் இருப்பதும் கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரத்திலும் எரிச்சலூட்டுவதாக உணர்கிறது… பின்னர் இதற்கு ஒரு தீர்வைக் கொடுக்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. உங்கள் பிஸியான அலுவலகத்தை நீங்கள் நிதானமாக வேலை செய்யக்கூடிய இடமாக மாற்ற வேண்டும் அந்த நான்கு சுவர்களில் ஒரு இடம் இல்லாமல் மன அழுத்தம் இல்லாமல்.

உங்கள் அலுவலகத்தில் பணிபுரிதல், அது ஒரு நிறுவனத்தில், உங்கள் நிறுவனத்தில், உங்கள் வீட்டிலிருந்து அல்லது வேறு எங்கும் இருந்தாலும், நீங்கள் அதை மகிழ்ச்சியுடன் அனுபவிக்க வேண்டும், ஒரு தொந்தரவாக அல்ல. நாங்கள் பணிபுரியும் வளிமண்டலம் எங்கள் வேலை உற்பத்தித்திறனுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு இரைச்சலான அலுவலக இடம் இருப்பது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

மன அழுத்தமில்லாத தனிப்பட்ட பணியிடத்தை நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டும். இன்று உங்கள் பணியிடம் என்ன, உங்கள் அலுவலகம் எப்படி இருக்கிறது மற்றும் உங்கள் வேலை உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு இது மிகவும் நிதானமான இடமாக மாற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உங்களை வலியுறுத்தாமல் உங்கள் அலுவலகத்தைப் பெறுதல்

இடத்தை ஆர்டர் செய்யுங்கள், உங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைத்து எல்லாவற்றையும் வழியிலிருந்து விலக்குங்கள். குழப்பம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற தன்மை ஆகியவை உங்களுக்கு அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். உங்களிடம் ஒட்டும் குறிப்புகள் இருந்தால், அவற்றை எங்கும் வைக்க வேண்டாம், அவற்றை ஒரு கார்க்கில் அல்லது நினைவூட்டல் குறிப்புகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட இடத்தில் வைக்க வேண்டாம். அனைத்து ஆவணங்களையும் தாக்கல் செய்யும் அமைச்சரவையில் வைத்து, உங்களிடம் உள்ள அனைத்து உபகரணங்களையும் பொருத்தமான இடத்தில் வைக்கவும்.

உங்களிடம் அதிகப்படியான குப்பை இருந்தால், உங்களுக்கு சேவை செய்யாத எதையும் அகற்றிவிட்டு, உங்கள் பணியிடத்தை விடுவிக்கவும். ஒழுங்கீனம் குறைந்த உந்துதல், அதிகப்படியான உணர்வுகளை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் எங்கள் வேலை உற்பத்தித் திறனைக் குறைத்தல் என அறியப்படுகிறது.

உங்கள் அலுவலகத்தை நிதானமான இடமாக மாற்றவும்

நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய தனிப்பட்ட தொடுதல்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் அலுவலகத்தை நிதானமான பின்வாங்கலாக மாற்றவும். உங்கள் திருமண நாளின் புகைப்படம், உங்கள் குழந்தையின் முதல் ஒற்றுமை அல்லது வாழ்ந்த ஒரு கணம் போன்ற உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் புகைப்படங்கள், உரோமம் செல்லப்பிராணி மற்றும் / அல்லது நீங்கள் விரும்பும் பொழுதுபோக்கின் புகைப்படங்களை நீங்கள் வைக்கலாம். அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு படைப்பாற்றலைப் பெறுங்கள், மேலும் இந்த பொருட்களை உங்கள் அலுவலக இடத்தை ஒழுங்கீனம் செய்யாமல் ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கவும். நீங்கள் அதை நிதானமாக மாற்றலாம், மேலும் உங்களை நன்றாக உணரலாம். அந்த இயற்கை பச்சை நிறத்தை உங்களுக்கு அருகில் வைத்திருப்பதன் மூலம் நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய ஒரு நல்ல தாவரத்தையும் வைக்கலாம்.

அலுவலகத்தை ஒழுங்கமைக்கவும்

அமைப்பு நல்ல முடிவுகளுக்கு முக்கியமாகும். உங்களிடம் பெட்டிகளை தாக்கல் செய்தால், அவற்றை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த பொருத்தமான இடங்களில் வைக்கவும். ஒரு வாடிக்கையாளர் உங்களை அழைப்பதை விட மோசமான ஒன்றும் இல்லை, அவர்கள் என்ன கேட்கிறார்கள் அல்லது உங்கள் அலுவலகத்திற்கு வருவது எப்படி என்று தெரியாமல் இருப்பது மற்றும் ஒழுங்கின்மை மட்டுமே உள்ளது. எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கையில் வைத்திருக்க முடியும்.

உங்களுக்கு தண்ணீர் பற்றாக்குறை என்று

நீங்கள் பணிபுரியும் போது நீங்கள் தண்ணீரைக் குறைக்க முடியாது, இதனால் நீங்கள் எப்போதும் நன்கு நீரேற்றப்படுவீர்கள். உங்களிடம் கையில் தண்ணீர் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் குடிக்கலாம். உங்களுக்கு வேலை கவலை இருந்தால், அமைதியாக இருக்கவும், நன்றாக உணரவும் நீர் உதவும். நீர் உங்களுக்கு அமைதியையும் நல்வாழ்வையும் தரும், மேலும் தெளிவாக சிந்திக்கவும் இது உதவும். 

நீங்கள் விரும்பும் இசையை வாசித்து, நீங்கள் நன்றாக உணரலாம்

உங்கள் அலுவலகத்தை மிகவும் நிதானமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றுவதற்கு இசை உதவும். இசை உங்கள் பணிச்சூழலை சிறந்ததாக்கும். நிச்சயமாக, அதிக ஆற்றல் மிக்க இசை அல்லது நடனப் பாடல்களிலிருந்து விலகி இருங்கள், அவை உங்களை எழுந்து நகர்த்த விரும்புகின்றன. அமைதியான மெல்லிசைகளுடன் ஆனால் தாளத்துடன் பாடல்களில் கவனம் செலுத்துவது சிறந்தது.

உங்களுக்கு தாவரங்களும் பூக்களும் இல்லை என்று

நீங்கள் இயற்கையோடு இணைந்திருப்பதை உணர அலுவலகத்தை சுற்றி தாவரங்களையும் பூக்களையும் வைப்பது மிகவும் முக்கியம். அருகிலேயே பச்சை நிறத்தில் இருப்பது தானாகவும், நீங்கள் கவனிக்காமல் தானாகவும் நன்றாக இருக்கும். மலர்கள் மற்றும் தாவரங்கள் அமைதியான நறுமணத்தை வழங்கலாம், அவை உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கும். மீனுடன் மீன்வளத்தைச் சேர்த்தால் என்ன செய்வது? அவர்கள் மிகவும் நிதானமானவர்கள்.

நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக வேலை செய்ய உதவும் வகையில் உங்கள் அலுவலகத்தை எவ்வாறு அலங்கரிப்பது என்பது ஏற்கனவே உங்களுக்குத் தெரியுமா?


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.