Ano ang pamamaraan ng Pomodoro?

mag-aral

Anumang tulong kapag nag-aaral ay palaging malugod. Maraming mga mag-aaral na hindi alam kung paano mag-aral nang maayos at bilang isang resulta, ang mga resulta ay hindi inaasahan. Sa mga nagdaang taon ang pamamaraan ng Pomodoro ay naging tanyag, para sa pagiging lubos na mabisa pati na rin sa simple pagdating sa pagsasabuhay nito.

Sa gayon ang data ay nagpapatunay nito at ilalapat ang diskarteng ito kapag nag-aaral, tinitiyak medyo mahusay na mga resulta. Sa sumusunod na artikulo makikipag-usap kami sa iyo sa isang mas detalyadong paraan tungkol sa pamamaraang pag-aaral na ito at ang mga kalamangan at kalamang mayroon ito.

Ano ang pamamaraan ng Pomodoro?

Ang pamamaraan ng pag-aaral na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahalagahan na ibinigay sa oras pagdating sa pag-aaral. Ang organisasyon at pamamahala ng oras ay susi pagdating sa kakayahang mag-aral nang maayos.

Ang pamamaraang Pomodoro ay nagmumungkahi ng pag-aaral sa maikling panahon ngunit may matinding intensidad. Mahalaga rin ang mga pagkasira para sa magagandang resulta. Mahalaga na ang pag-aaral ay hindi bilang parusa o pagpapahirap at maging isang kasiya-siya pati na rin natitiis.

Pagdating sa pagsasanay sa diskarteng ito sa pag-aaral, kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng limang pandama sa pag-aaral at ganap na kalimutan ang lahat ng iba pa. Hindi maaaring maging anumang uri ng paggambala, kung hindi man ang pamamaraan ng pag-aaral ay hindi epektibo. Mula dito, pinapayuhan ng pamamaraang Pomodoro na malinaw na istraktura ang iba't ibang mga gawain na dapat isagawa sa maghapon.

pamamaraan

Tulad ng nabanggit na natin sa itaas, ang oras ay mahalaga at susi sa diskarteng ito sa pag-aaral. Iyon ang dahilan kung bakit dapat kang magkaroon ng isang timer upang matulungan kang makontrol ang nasabing oras.

25-minutong mga panahon ay dapat na naka-iskedyul kung saan ang tao ay dapat mag-aral na may isang mataas na kasidhian. Pagkatapos ng mga panahong ito, dapat na naka-iskedyul ng 5 minutong pahinga. Ang 25 minutong tagal ng panahon ay kilala bilang Pomodoro. Pagkatapos ng apat na Pomodoros, ang tao ay dapat na magkaroon ng kalahating oras na pahinga. Ang pahinga ay susi at napakahalaga pagdating sa pagpapahinga ng isip at magagawang maisagawa nang maayos.

Mga kalamangan o kalamangan ng diskarteng Pomodoro

Tulad ng anumang diskarte sa pag-aaral, ang diskarteng Pomodoro ay magkakaroon ng magagandang puntos at masamang puntos. Kaugnay sa mga kalamangan, ang mga sumusunod ay dapat ipahiwatig:

  • Ang tao ay ganap na nakatuon sa kung ano ang dapat niyang pag-aralan. Walang makagagambala sa iyo at iyon ay napakahalaga kapag nag-aaral.
  • Kung ang mga patakaran o regulasyon ay sinusunod sa sulat, ito ay isang medyo mabisang diskarte sa pag-aaral at Nakakatulong itong mapabuti ang pagiging produktibo ng mag-aaral.
  • Ang pamamaraang Pomodoro ay tumutulong sa tao upang ayusin kapag nag-aaral.
  • Naging masaya ang pag-aaral at hindi iyon nakapagbigay ng estudyante.

pag-aralan

Kahinaan o kawalan ng pamamaraang pomodoro

Hindi lahat ay magiging pakinabang sa pamamaraang Pomodoro. Mayroong ilang mga kawalan na sinabi namin sa iyo sa ibaba:

  • Kinakailangan na umangkop sa itinatag na mga tagal ng panahon at hindi sila maaaring mabago. Ang pamamaraang Pomodoro ay medyo hindi nababaluktot sa bagay na iyon.
  • Ang 25 minuto ng pag-aaral ay sagrado at may mataas na tindi, kaya't ang mag-aaral ay hindi maaaring tumigil sa anumang oras at ituon mo ang iyong pinag-aaralan.
  • Ito ay isang pamamaraan ng pag-aaral na hindi magagawa sa isang pangkat kasama ng ibang mga tao. Ito ay isang indibidwal na pamamaraan ng pag-aaral.
  • Ang pamamaraang Pomodoro ay mabisa sa pamamahala ng oras at na malaman ng mag-aaral kung ano ang itinakda niya para sa araw na iyon. Gayunpaman, ito ay isang diskarte sa pag-aaral na hindi ipinahiwatig kapag nagsasagawa ng iba't ibang mga gawaing malikhaing. kamatis

Sa madaling salita, kung nais mong mag-aral nang may mataas na intensidad at ituon lamang ang iyong pinag-aaralan, ang paraang Pomodoro ay perpekto para dito. Totoo na sa maraming okasyon ay nagagambala ang mag-aaral at hindi nito nakatuon ang atensyon sa kung ano ang dapat matutunan. Ito ay mahalaga upang ganap na makalimutan ang tungkol sa kapaligiran at maglaan ng isang itinakdang oras upang mag-aral. Ito ang iminungkahi ng tanyag na pamamaraan ng Pomodoro.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.