Підготовка опозиції - це дуже важливий особистий виклик. Концентрація - один з найважливіших аспектів досягнення мети розуміння змісту. Як можна покращити концентрацію за допомогою вивчати опозиції? в Formacion y Estudios ми даємо вам ідеї.
1. Уникайте зайвих відволікань
Не будьте занадто впевненими у своїй здатності протистояти спокусі подивитися на свій мобільний телефон або подивитися телевізор, якщо ви вдома. Опозиція-це довгостроковий проект. Тому ви повинні бути зосередженими протягом багатьох днів.
2. планування
Плануйте навчальний матеріал на певні періоди часу. Таким чином, розповсюджуючи контент, ви уникаєте залишати все на останній момент і напружуєте себе відчуттям, що неможливо все охопити за такий короткий час. Хороша організація - ефективний ключ до легкого навчання.
3. Шукайте додаткову мотивацію
Спробуйте отримати додатковий досвід з цього досвіду. Тобто ви збираєтесь прожити багато годин навчання та навчання. З цієї причини ви можете шукати додаткову мотивацію, на додаток до самої мети складання цього іспиту, щоб отримати місце. Наприклад, спираючись на власний досвід, ви можете поділитися своїми знаннями у блозі. Це нормально, коли вміст здається вам більш нудним. З цієї причини, якщо ви зможете отримати додаткову перевагу для навчання, ви відчуєте себе більш мотивованим.
4. Медитація для опонентів
Людина, яка вивчає опозицію, живе під значним тиском. Розум не є машиною, з цієї фундаментальної причини важливо, щоб у вас були хвилини відпочинку. За допомогою медитації, наприклад, ви можете заглушити свій розум. Якщо вам цікаво вивчати техніки медитації, ви можете записатися на майстер -клас, який проводиться у центрі біля вашого будинку. Таким чином, ви можете вивчити динаміку та стратегії, які ви можете практикувати у своєму власному домі.
5. Використовуйте техніку навчання, яка вам найбільше допомагає
Існують різні методики вивчення, однак не всі вони допоможуть вам однаково. Виберіть той, який дійсно для вас ефективний. Навчання - це абсолютно індивідуальний досвід. Тільки ви дійсно можете знати, які засоби вам допомагають, а які - втрата часу у вашому випадку.
6. Знайдіть свій комфорт
Усіляко вибирайте для навчання зручний одяг. Виберіть зручне місце для роботи. Якщо, наприклад, ви навчаєтесь у бібліотеці, оберіть одну з них неподалік від свого дому. Покладіть на робочий стіл пляшку води. Також майте там необхідне обладнання, щоб вам не довелося постійно вставати.
7 Управління часом
Використовуйте управління часом як форму мотивації. Кожен період роботи повинен супроводжуватися кількома хвилинами відпочинку та відключенням. Ці короткі перерви дуже важливі, щоб спонукати себе впоратися. Ключ до протистояння полягає не тільки в довгостроковому управлінні часом, але і на щоденній основі.
8. Невеликі призи
Життя суперника важке. З цієї причини важливо дарувати собі невеликі призи. Наприклад, подивіться епізод улюбленого серіалу. Насолоджуйтесь тим рецептом, який вам подобається. Поговоріть зі своїм найкращим другом по телефону. Почитайте блог, якого ви завжди стежите. Тому навчіться звертати увагу на прості деталі щоденного розпорядку дня, тому що ці прості деталі набувають більшого значення в процесі протидії.
У зв'язку з цим запишіть у зошит перелік ідей простих моментів, які вам подобаються. Розмістіть цей список на видному місці у вашій робочій зоні як постійне джерело натхнення.