Як скористатися навчальним часом вдома

Як скористатися навчальним часом вдома

Коли ви плануєте час навчання у своєму порядку денному, значення його залежить не від об’єктивних хвилин, що описують цей фрагмент часу, а від справжнього використання цього часового контексту. Увімкнено Formación y Estudios Ми даємо вам шість порад, як скористатися часом навчання вдома.

1. Створіть рутину

Рекомендується створити розпорядок дня, який допоможе вам зміцнити звичку щодня сидіти за своїм столом у визначений час, щоб досягти своєї цілі на день. відповідність Рутина повинна бути зумовлена ​​не мотивацією, а дисципліною відданості продовжувати цей особистий проект. Створіть режим, беручи до уваги, також, який час доби ви використовуєте найкраще.

Самопізнання з попереднього досвіду дозволяє відповісти на це питання. Але може трапитися і так, що вам доведеться пристосовуватися до інших обставин. Наприклад, можливо, ви віддаєте перевагу пріоритету часу, коли вдома більше тиші.

2. Робіть анотації

Так само, як коли ви ходите на заняття, ви робите нотатки в зошиті, щоб пізніше вчитися вдома, коли ви зосереджені на додому, заглиблюючись у тему, яка в цей момент займає вашу увагу, зробіть анотації, які допоможуть вам прояснити зміст.

3. Порядок у вашому навчальному районі

Перед початком навчального часу рекомендується подбати про порядок за партою, щоб уникнути відволікання, викликаного візуальним спостереженням за розлад. На столі рекомендується мати лише той матеріал, який вам справді потрібно переглянути. Усуньте будь-які відволікаючі фактори біля вашого робочого столу.

4. Ресурси для кращого навчання

Щоб скористатися часом, проведеним вдома, також рекомендується використовувати ті засоби, які допомагають продовжувати навчання. Наприклад, освітні ресурси, доступні в Інтернеті. Дослідіть різні можливості пошуку інструментів, які допоможуть вам у цей період навчання. Досліджуйте різні навчальні ресурси, але робіть цей аналіз поза вашим основним навчальним часом.

Навчайтеся вдома

5. Яка сьогодні мета дослідження?

Вкажіть значення сьогоднішнього часу навчання, поставивши його у відповідність до мети, яку ви досягли після виконання зобов’язань, визначених на цей день. Але, крім того, це контекстуалізує той негативний ефект, який накопичення більшої кількості домашніх завдань матиме завтра, якщо сьогодні ви не виконаєте необхідний час для навчання.

Час від часу робити винятки є позитивним, коли ви вважаєте, що вам потрібно відпочити, щоб на наступний день відновити план дій із більшою мотивацією. Але винятки Звички порушують звичку, необхідну для створення рутини. Наочно уявіть, якою є ваша мета на сьогодні, і мотивуйте себе простим планом, яким хотіли б насолодитися вдома, щоб оцінити докладені зусилля.

6. Подбайте про своє самопочуття, щоб вчитися

Підвищте своє самопочуття, наприклад, подбайте про свій раціон. Крім того, це заохочує ваш відпочинок. Навчання - це одна з процедур, яка займає частину вашого часу, але це не єдине завдання, яке ви виконуєте протягом дня. З цією метою піклуватися про своє самопочуття також позитивно, що ви розумієте свої обставини. Наприклад, коли вас турбує цілком природно, що цей факт впливає на вашу концентрацію. Постарайтеся мотивувати себе так, як це робить той, хто готується до іспиту і намагається скласти його, незважаючи на перешкоди.

Які сильні сторони ви визначаєте у собі, щоб скористатися навчальним часом? Знайдіть у цих сильних сторонах джерело натхнення для вас. І що, на вашу думку, ви могли б зробити, щоб відтепер краще використовувати свій час тренувань?


Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.