Khi chúng ta đang học, bất kỳ sự trợ giúp nào chúng ta có thể nhận được để thiết lập tốt hơn kiến thức mà chúng ta thu được khi chúng ta tiến bộ trong môn học, tốt hơn nhiều. Đó là lý do tại sao hôm nay chúng tôi muốn để lại cho bạn một loạt các những thủ thuật chung để bạn học tốt hơn và bạn sẽ dễ dàng thấy được sự tiến bộ trong nghiên cứu nói trên. Hôm trước, chúng tôi cũng đã giới thiệu cho các bạn một bài viết liên quan mật thiết đến bài này mà hôm nay chúng tôi mang đến cho các bạn, và đó là chúng tôi đã cho các bạn thêm thủ thuật, lần này để ghi nhớ tốt hơn. Nếu bạn đã bỏ lỡ nó và muốn đọc nó, bạn có thể ngay ở đây.
Những thủ thuật đó là gì?
- Ngủ là điều cần thiết đối với con người, nhưng đối với những người đang học tập và luôn phải hoạt động trí óc thì còn hơn thế nữa. Do đó, hãy nghỉ ngơi những giờ cần thiết, nhưng xem lại những gì đã học ngay trước khi đi ngủ. Tại sao? Khi bạn ngủ, một hoạt động thần kinh không ngừng bắt đầu trong não, nơi giấc ngủ sẽ sửa chữa những gì vừa được nghiên cứu. Vì lý do này, khi bạn thức dậy vào sáng hôm sau, bạn sẽ nhớ tốt hơn những gì bạn đã học ngay trước khi đi ngủ. Vì lý do này, việc học trước khi ngủ gần như thích hợp hơn là dậy sớm để làm việc đó.
- Học trong 25 phút liên tục và 5 phút còn lại nghỉ giải lao. Vì vậy, cho đến khi bạn hoàn thành số giờ học hàng ngày mà bạn dự định sẽ hoàn thành. Tại sao? Bởi vì sau 25 phút tập trung, nó bắt đầu suy giảm. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên học những khoảng thời gian ngắn với 100% sự tập trung hơn là dành hàng giờ đồng hồ để bị phân tâm và vắng mặt.
- Khi bạn hoàn thành nghiên cứu, hãy nghĩ xem liệu bạn có thể giải thích cho một đứa trẻ hay một người già những gì bạn đã học. Nếu bạn không thể đơn giản hóa những gì bạn đã học một cách đơn giản và dễ hiểu thì bạn đã không làm tốt.
- Nếu bạn không có thời gian để học theo các bước cần thiết (đọc trước, đọc toàn diện, gạch chân, sơ đồ và / hoặc tóm tắt, ghi nhớ và tự đánh giá), chúng các bài kiểm tra tự đánh giá hữu ích hơn hơn là phác thảo và / hoặc tóm tắt của các chủ đề. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng phương pháp này giúp tăng khối lượng học lên 50% so với những phương pháp khác.
- Làm bài kiểm tra của riêng bạn. Nếu bạn thất bại trong các câu hỏi, bạn sẽ biết rằng bạn phải tiếp tục xem lại các khái niệm. Ngược lại, nếu bạn trả lời đúng trong các câu hỏi, đây sẽ là động lực bổ sung để bạn tiếp tục nghiên cứu với sự dũng cảm hơn trước rất nhiều.
- Chạy trốn khỏi việc ghi nhớ nghĩa đen và sáng tạo khi học. Phát minh ra những câu chuyện xung quanh những gì đã được nghiên cứu (ngay cả khi chúng rất tuyệt vời và vô nghĩa) mang lại nhiều niềm vui hơn để học tập. Bạn sẽ không cảm thấy buồn chán!
- Tránh xa những thứ gây xao nhãng. Hạn chế các cuộc gọi và ứng dụng "hấp dẫn" nhất đối với bạn trong suốt thời gian nghiên cứu. Đặt điện thoại di động ở chế độ im lặng hoặc đơn giản là tắt nó trong 25 phút nghiên cứu mà chúng tôi đã nói ở điểm 2. Hãy kiểm tra trong 5 phút nghỉ ngơi đó mà bạn sẽ có giữa nghiên cứu và học tập.
Bạn nghĩ gì về những mánh khóe này? Công cụ? Chúng tôi nghĩ rằng chúng đúng như vậy và chúng không khó để thực hiện. Tìm động lực bạn cần và bắt đầu học ngay bây giờ. Tương lai của bạn phụ thuộc rất nhiều vào nó!