在博客中,我们已经讨论了应该伴随研究的最重要的方面之一, 休息. 然而,正如我们强调它的重要性,我们也告诉你,在各种情况下,正常休息几乎是不可能的。 例如,情况不允许我们睡必要的时间,这并不奇怪。
我们可以做什么? 事实是,除了幽默地接受它之外,别无他物。 但是,我们将为您提供一些很有可能派上用场的建议。 它是关于 微休息, 一项可以让你 休息 一点点,让您休息,甚至几分钟。
进行微休息非常简单,尽管您必须提出建议,以免它变成其他东西,从而造成不便。 我们将举一个例子。 想象一下,您正在学习,但您已经这样长时间了。 你可以 断线 有点转移注意力,看看其他的东西。 所以你只需一分钟多一点。 然后你继续学习。 你已经做了一个微休息。
简单地说,这些类型的休息让我们有可能休息一下,足以断开连接并继续 学习 以更大的力量。 许多人决定这样做是为了不会太累,以防他们长时间学习。
强烈建议进行微休息,因为它们可以帮助您休息一下,而无需投入大量时间。 一种 评议会 你不应该错过,因为它对你的生活非常有用。
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