El ukusetshenziswa kotshwala kuwumkhuba ogxile kakhulu emphakathini wethu. Izinkulungwane zentsha zisebenzisa ngokunenzuzo impelasonto ngayinye ukuba nesiphuzo esisodwa noma ngaphezulu okuthi, ezimweni eziningi, zithathe umthelela wazo. Yize bengakhathali ekuqaleni, ukuphuza utshwala obuningi kulimaza umzimba wakho. Kulokhu kufanele kungezwe iqiniso lokuthi, esimweni sokuba ngabafundi, nabo baba nezinkinga zokufunda.
Ithimba labacwaningi eDuke University School of Medicine eNorth Carolina beliphenya ngokwenzeka ezingqondweni zentsha uma liphuza utshwala. Ngale ndlela, kucatshangelwa ukuthi kuleyo minyaka basenayo ukuthuthukiswa, kusobala ukuthi iziphuzo ezidakayo zingadala ukuguqulwa okunomthelela ohlala isikhathi eside kwimemori nokusebenza kwengqondo komuntu ngamunye.
Yize ucwaningo luphinde lwathola ukuthi inkumbulo nemisebenzi yokufunda nayo iyathinteka, iqiniso ukuthi lokhu akwaziwa namanje ukuntula ikhonjiswa ezingeni lamaselula ku-hippocampus uqobo. Ngakolunye uhlangothi, lo mbhalo uqinisekisa ushintsho olwakhiwe ezifundeni zobuchopho ezilawula ukungafisi nokuzwela. Ukulungiswa okungaba kubi kakhulu ekuziphatheni kwabafana.
Okufanele sikunake kucace bha: ukuphuza utshwala ngobuningi kakhulu kuyingozi ebuchosheni bethu, ngisho nokuba nezinguquko ezigcinwa esikhathini eside. Uma ufuna ukufaka lolu hlobo lwesiphuzo, kungcono ubonane nodokotela wakho kuqala.